949) '많이'보다, 원하는 걸 이루는게 생산적인 것
롱블랙 2025년 1월20일 no. 949
롱블랙 2025년 1월20일 no. 949
데이비드 알렌 : 쏟아지는 일을 완벽하게 한다는 건, 헛소리다
본문 https://www.longblack.co/note/1317
1. 데이비드는 "원하는 것을 이루는 게 생산적인 것이다"라고 정의. 많은 이들이 일 많이 하는 사람 = 생산성 높은 사람으로 오해한다.
2. 머릿속 공간을 통제해 늘 맑은 상태로 만드는 게 GTD 실천법의 핵심.
*데이비드가 만든 '할 일 관리법' Getting Things Done'
GTD에 대해 강연하는 데이비드 알렌. 그는 ‘생산성’에서 제일 중요한 건 지금 내 일에 몰입할 수 있는 편안한 마음이라고 말했다. ⓒ데이비드 알렌 페이스북3. 명상을 통해 '머리 비우는 법'을 연습. 자기 자신을 관리해야 시간도 관리할 수 있다는 걸 깨달았죠. 주변에 설파하고 다녔더니 궁금해하더라고요. 그때 결심. 방법론을 만들어야겠다고. 그게 GTD
4. 5단계. 수집, 명료화, 정리, 검토, 실행
1) 수집의 핵심은 지금 집중하지 않아도 되는 걸 빠르게 적어서 머릿속에서 빼내는. 그렇지 않으면 뇌는 계속해서 에너지를 빼앗아가요.
2) 명료화란 다음 행동을 확실히 정하는 것. 실행가능한 구체적인 행동으로 쓸 것
5. 인생을 다 계획했다고 생각하나요? 분명 내가 모르는 일이 수시로 나타날 겁니다. 그러니 항상 재평가하고, 조정해야 해요. 새로운 상황에 적응하려면 '물과 같은 마음'이 필요. 머릿속 공간을 비운 덕에 마음이 가벼워져, 어디에도 압도당하지 않는 마음이죠.
6. 여러분의 머리를 오피스처럼 쓰지 마세요. 우리 뇌와 마음은 아이디어와 생각을 떠올리는 곳이지, 일하려고 존재하는 곳이 아니니까요.
