시크릿 회복탄력성

〈 오늘의 책 〉      

    

새해를 맞이하면, 대부분의 사람들은 올 한 해가 다른 때에 비해 좀 더 나은 해가 되길 소망한다. 나도 마찬가지다. 나름대로 계획을 세워본다. 누군가는 끝까지 계획을 밀고 나가고, 누군가는 계획만 세우다가 날이 샌다. 인간행동학 전문가인 저자는 그 실행력의 차이를 ‘회복탄력성’(어려움을 만나도 쉽게 꺾이지 않는 마음의 힘)에 둔다.           

-책 속에서      

“우리는 삶이 어떠해야 했는지, 어떠할 뻔했는지, 어떨 수 있었는지에 대한 환상을 가질 수 있지만, 실제로 일어나는 것만이 현실입니다. 당신이 당면한 현실에 어떤 이점이 있는지 모르고 그것을 환상과 비교하는 일을 그만두지 못하면, 현재의 삶을 있는 그대로 감사히 여길 수 없을 겁니다.”  (p.286)               

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