허물고 다시 쌓기 #20

DAY 020

1. 매일 아침 6시 30분에 일어난다 = 성공

많이 안 자는 생활에 익숙해지다보니 작정하고 많이 자려고 해도 깬다.

2. 삼시세끼 먹는다 = 성공

잘 챙겨 먹었다. 오늘은 특이한 걸 먹었는데, 신선야채+과일즙 400ml 두 병 반을 마셨다. 맛있었다. 이건 한 끼로 인정. 영양소가 훨씬 풍부하고 칼로리도 한 끼 칼로리 이상 나온다.

3. 매일 30분 이상 운동한다 = 휴식

뛰어야지 했는데 결국 쉬었다. 치킨 시켜 먹고 놀았다. 내일 뛰면 딱 5일인데, 음 점점 운동이 귀찮아진다. 신경좀 써야겠다.

4. 주말중 하루는 밖에 나가 사람 만나기 = 성공

'봉사경매'에 다녀왔다. 경매물품을 시간으로 낙찰받는 경매다. 베팅한 시간만큼 봉사활동을 해야 한다. 난 원래 8시간만 해야지 했는데, 여기 분위기가 얄짤 없어서 8시간 가지고는 새콤달콤 하나도 못 얻는다. 결국 35시간을 투자해서 아프리카산 천 한 필을 얻어왔다. 마음에 들어서 투자한 가치가 있는 것 같다.

6시간은 공원 가꾸기에 관한 봉사를, 6시간은 나무심기 봉사를 하고 나머지 23시간은 시간만큼 금액으로 환산해 기부하기로 했다. 다음주 토요일과 그 다음주 토요일엔 계속 봉사를 해야 할 듯 하다.

5. 주변 환경 정갈하게 유지하기 = 성공

성공성공.

6. 눈치보지 않고 내가 믿는 가치에 집중하기 = 성공

눈치 안 봤다. 근데 봉사경매파티 가서 쓸데없는 말을 좀 많이 한 것 같아 괜히 창피하긴 하다.