허물고 다시 쌓기 #40

DAY 040

1. 매일 아침 6시 30분에 일어난다 = 성공

잘 일어났썽.

2. 삼시세끼 먹는다 = 성공

잘 먹었썽. 저녁엔 고기 먹었엉..

오늘 몸무게를 재보니 2kg이 쪘다. 나한테 2kg은 상당한 숫자다. 꾸준히 잘 먹고 운동하니까 찌긴 찌는구나.

3. 매일 30분 이상 운동한다 = 예외휴식

회식을 했다. 우린 회식 잘 안 하는데 오늘은 그럴만한 일이 있었다.

4. 주말중 하루는 밖에 나가 사람 만나기 = 특이사항 없음

5. 주변 환경 정갈하게 유지하기 = 성공

잘 치우고 자세도 바르게 유지했다. 나쁜 습관도 많이 고쳐졌다.

6. 눈치보지 않고 내가 믿는 가치에 집중하기 = 성공

앞으로, 이제부터, 더 집중해야겠다. 쓸데없이 눈치 보지 말고 내가 믿는 가치를 믿고. 앞으로 2년 안에 충분히 이룰 것이다.