허물고 다시 쌓기 #78

DAY 078

1. 매일 아침 6시 30분에 일어난다 = 오늘도 패널티 수행중

회사다. 4시까지 일 실컷 했다. 한 3일 이상 할 일을 집중해서 다 끝내고 검토/수정까지 했다.

회사에서 자보니까 잘만하다. 내일은 집에 가야지.

2. 삼시세끼 먹는다 = 성공

세끼 잘 챙겨 먹었다. 어제 글 쓰고 나가서 좀 걷다가 햄버거를 사 먹어서 이제 이번주 안에 두끼 추가로 먹으면 된다.

3. 매일 30분 이상 운동한다 = 휴식

새벽 4시다. 오늘은 쉬자.

4. 주말중 하루는 밖에 나가 사람 만나기 = 특이사항 없음

5. 주변 환경 정갈하게 유지하기 = 성공

잘 치웠다. 종일 앉아있었는데, 허리도 바로 세우고 있었다. 시디즈 의자는 역시 참 잘 산 것 같다. 돈값을 한다.

6. 눈치보지 않고 내가 믿는 가치에 집중하기 = 성공

눈치 안 보고 나 할일 열심히 했다. 음 쓸데없는 말을 좀 많이 한 날인 것 같긴 하다. 말을 아껴야겠다.