허물고 다시 쌓기 #87,88,89
DAY 087~089
by
Jun 8. 2016
지난번 연휴 때 "다음 연휴엔 허물고 다시 쌓기를 해야 한다는 압박으로 너무 스트레스 받지 말자"고 다짐 했었다. 이번 연휴엔 그럴만한 일도 있어서 지킬 수 있는 것들만 적당히 지켰다.
1. 매일 아침 6시 30분에 일어난다 = 성공, 성공, 실패
연휴중엔 주말 룰에 따라 9시간 이상 자지 않았고, 잘 일어났다.
연휴가 끝난 89일째 평일엔 그럴만한 일이 있어서 반차를 쓰고 잤다.
2. 삼시세끼 먹는다 = 성공, 성공, 실패
꽃게탕이니 회니 이것 저것 잘 먹었다. 89일째 오늘은 늦게 일어나는 바람에 두 끼를 걸렀다. 내일부터 끼니 사이에 군것지를 해서 채워놔야겠다.
3. 매일 30분 이상 운동한다 = 예외휴식, 휴식, 예외휴식
연휴동안 그럴만한 일이 있어 운동할 시간이 없었다. 오늘은 중요히 나눌 얘기가 있었다. 12시 넘어서 이제집에 왔다.
4. 주말중 하루는 밖에 나가 사람 만나기 = 성공
성공.
5. 주변 환경 정갈하게 유지하기 = 성공
이것만은 습관이 되었구나. 잘 치우고, 바르게 자세도 유지했다.
6. 눈치보지 않고 내가 믿는 가치에 집중하기 = 성공
이건 끝까지 어렵구나. 그래도 노력하고 있다.
내일로 90째로 들어선다.
막바지에 오며 허물고 다시 쌓은 것들이 다시 좀 허물어진 감이 있다.
남은 열흘이라도 1~6번을 다시 잘 지키며 유종의 미를 거둬야겠다.
