brunch

매거진 오늘도 나 를 하는 나

라이킷 8 댓글

You can make anything
by writing

C.S.Lewis

계정을 잊어버리셨나요?

by SEINA Sep 22. 2020

재택근무를 하는 워킹맘들 지금을 대처하는 능력

건강한 커리어

지금을 대처하는 워킹맘들에게 보내는 응원 하나. 쉴 때는 쉬세요.

전 세계에 닥친 코로나 때문에, 워킹맘들은 하루아침에 재택근무를 하는 육아맘이 되어 버렸죠. 저도 3월 중순부터 재택근무를 하면서, 학교에 가지 못하고 있는 두 아이들과 집에서 일을 하며 육아를 하며 하루를 보내고 있어요. 6개월이 다 되어가는 이 상황이 처음엔 신기하고 당황스러웠는데, 시간이 지나면서 적응하며 살아가고 있네요. 워킹맘들 육아맘들과 비교를 하고 비교를 당하면서, 나도 육아하는 엄마처럼 집에서 시간을 많이 보내주는 좋은 엄마가 되고 싶다는 생각이 가득한 날들이 많았었죠. 집에 온 가족들이 같이 있는 시간이 많은 요즘, 제택 근무를 하는 워킹맘들의 일터와 시간 공간의 경계가 불분명해지는 날들에, 집에서 일을 하는 게 아니라, 일에서 살고 있다는 생각이 가득한 저의 하루들 사이에 저는 쉴 때는 확실하게 쉬려고 해요. 주 중에는 바쁘게, 워킹맘의 본분을 다해요. 일하는 시간에는 집중을 하고, 그 외에 시간에는 잘 쉬어요. 매일 재충전을 잘해주어야, 매일 일을 할 수 있어요. 주말에 쉼은 저에게는 절대적인 회복 시간이에요. 가만히 있는다고, 잘 쉬는 게 아니 더 라구요. Recreate : 기분을 전환하다, 휴양하다는 의미가 있는데. 저에게는 이 단어는 RE-CREATE 나를 다시 만들어 내는 기회가 있는 단어인 거죠. 쉬면서 나를 재충전하고 나를 다시 만들어 낼 수 있는 시간 그래서 저에게 주말은 너무나 소중한 시간이죠. 쉬는 시간은 아무것도 하지 않아도, 아무것도 하지 않는 시간이 아닌 거죠. 그 쉼이 있어야 나를 다시 만들어 낼 기회가 생기는 것일 테니까요.

Sometimes the thing to do is Nothing.
It often leads to the best something.
WINNIE THE POOH (곰돌이 푸)

지금을 대처하는 워킹맘들에게 보내는 응원 둘. 되는대로 하세요.

지금 중요한 건, 완벽히 아닌, 완성이 되는 하루예요. 이런 상황에서 완벽을 추구한다는 것은 무리인 거 같아요. 그래서 저는 되는대로 하기로 했어요. 되는대로 한다는 것은 우리의 하루를 막 산다는 말이 절대 아니에요. 우리가 할 수 있는 것은 하되, 하지 못하는 것에 대한 부담에서 벗어나 자유롭게 일과 육아를 하겠다는 마음가짐이죠. 우리가 원하고, 계획하는 것들이 많아요. 하지만, 그 모든 것을 원하고 계획을 한다고 해서 다 이루어질 수 없다는 것도 알아버렸어요. 왜냐하면, 우리가 컨트롤할 수 없는 변수의 경우가 있기 때문이죠. 코로나로 인해 게임의 룰이 다 바뀌어 버렸어요. 이럴 땐 게임의 룰이 바뀌어 버렸다고 짜증 내지 말고, 어떻게 변했는지 파악이 될 때까지 평정심을 잃지 말고, 상황 파악을 하면서 되는 일들을 해 나아가며 하루하루를 보내면 되는 거예요. 작고, 보잘것없고, 누구도 신경을 안 써주고, 당연한 일들을 하고 있는 것 같아요, 그 일들이 잘 이루어질 때까지 많은 노력들과 수고들을 감사하면서 말이에요. 내 앞에 주어진 상황과 일들을, 되는대로 해낸다는 건 아주 쉽지 않은 일이니까요. 내가 나의 힘을 조절해 볼 수 있는 기회이기도 하지요

Can't change the inevitable,
just have to go with the flow.
EEYORE (당나귀 이요)

지금을 대처하는 워킹맘들에게 보내는 응원 셋. 잘하려고 하지 마세요.

처음부터 잘할 수도 있어요. 그러나 처음부터 다 잘할 수 없는 게 당연한 거예요. 지금 우리가 마주하고 있는 현실이 워킹맘들로서 한 번도 가보지 않은 길들이에요. 일도 하고, 육아도 하고, 살림도 하고, 홈 스쿨링도 하고 이 모든 것들을 이 상황에서 잘 해낸다고 누가 상을 주지 않아요. 그러니까 잘하려고 하는 부담감에 우리 자신을 너무 힘들게 하지 않았으면 해요. 엄마가 스트레스를 받고, 건강이 안 좋아진다면 그 영향은 고스란히 자식들과 가족에게 전해진답니다. 그러니 너무 잘하려고 애쓰지 말고, 내가 할 수 있는 것들을 천천히 되는대로 해내면 되는 거예요. 그러다 보면 우리가 처음 가보는 길이 두 번째 가보는 길이 되고, 점점 잘할 수 있는 새로운 근육들이 생길 거예요. 그러니까 나에게 우리에게 너무 부담 주지 말아요.