인생은 원래 그렇기도 한 것이지.
유무력의 법칙
이 글의 내용은 유무력의 법칙의 기본 내용이면서
효과가 좋다는 생각이 최근에 더욱 들어 다시 정리해보겠습니다.
'인생은 원래 그렇기도 한 것이지.'라는 생각을 통해
삶의 고통에서 벗어나고, 원하는 것이 자연스럽게 이루어지는 삶을 만들어갈 수 있습니다.
'인생은 원래 그렇기도 한 것이지.'라는 생각이 어떠한 원리로 작동하고,
우리의 삶에 어떤 방식으로 적용할 수 있는지 알아보겠습니다.
1. 나만 그런 것이 아니구나.
유무력의 법칙에 의하면
'무'의 받아들임을 통해 '유'가 현실화되어 갑니다.
'무'라는 것은 마음에 들지 않는 자신의 상태 또는 마음에 들지 않는 일이 자신에게 일어날 가능성을 말합니다.
'무'의 받아들임은
그 '무'를 잠깐 받아들이는 것이 아니라
그 '무'가 앞으로 계속 이어진다 하더라도 받아들일 수 있는 상태가 되는 것을 의미합니다.
지금의 상황이 개선되지 않고 쭉 이어질것 같은 느낌이 들어도
또는 지금보다 상황이 더 악화되어 갈 것 같은 느낌이 들어도
이를 받아들일 때에만 상황이 개선되어 갑니다.
'인생은 원래 그렇기도 한 것이지.'라는 생각을 통해
이러한 '무'의 받아들임 상태를 만들어갈 수 있습니다.
만약 '무'의 가능성을 받아들이지 않고 거부한다면 그 '무'가 계속 현실화됩니다.
이 원리를 '노래를 잘 부르는 것'에 대한 예시를 통해 이야기해보겠습니다.
<노래를 잘 부름>을 '유'에, <노래를 잘 부르지 못함>을 '무'에 대입할 수 있습니다.
누군가는 노래를 진심으로 잘 부르고 싶어합니다.
친구 앞에서 노래를 불러봤더니 친구가 노래를 잘 못부른다고 말해줍니다.
그래서 노래를 계속 연습합니다.
연습을 열심히 한다고 반드시 노래를 잘 부르게 되는 것은 아니지만
그래도 연습을 해봅니다.
그리고 오랜 연습 후에 친구에게 노래를 들려줬는데
친구의 반응은 냉담합니다.
'저번보다 더 나은것 같긴 하지만 그렇다고 잘 부른다고 말할 수는 없어.'
이때 다음과 같은 생각을 할 수도 있습니다.
'왜 나만 노래를 부르지 못하는 것이지? 다른 사람들은 노래를 다 잘 부르는데 말이야.'
이와 같이 우리는 살아가면서 '나만 잘 못하는구나.'라는 생각을 하면서 주눅이 들기도 합니다.
그러면서 '왜 나만 잘 안되는 것이지?'라는 세상을 향한 비난을 하기도 합니다.
이것은 '무'를 받아들이지 않고 거부하는 생각상태입니다.
나만 그것을 못한다는 생각이 그것을 받아들이지 않도록 만듭니다.
우리는 '나만 그것을 못하는 줄 알았는데 아니구나. 저 사람도 못하는구나.'라는 생각을 함으로써
치유가 됨을 느낍니다.
남이 잘 못하는 것을 보고 치유가 되는 느낌이 드는 자신을 보고
매우 이기적이라는 생각을 할 수도 있습니다.
그러나 이는 이기적인 것이라기보다는 치유의 원리에 맞는 상황이기 때문에 치유가 된 것 뿐입니다.
그것을 나만 못한다고 생각했을 때는
'그것을 잘 하지 못함'이라는 '무'의 상태를 거부하려는 경향이 있었는데,
나만 그런 것이 아님을 깨달으면서 나에게 나타나는 '무'의 상태를 받아들이게 된 것입니다.
'무'의 가능성을 받아들일 때 '유'를 원하는 마음이 나타나게 되고,
이로써 '유'가 현실화되어갑니다.
자신의 '무'의 특성을 받아들일 때 마음이 안정되고 치유가 되는 느낌이 듭니다.
자신이 잘 못하는 것을 똑같이 잘 못하는 사람은 이 세상에 많습니다.
사람들이 본인의 부족한 부분을 남에게 알려주려고 하지 않을 뿐입니다.
'자신의 부족한 부분을 남이 알지 않기를 원하는 마음'을 갖고 있는 것이고,
그것이 현실화되는 것입니다.
그리고 이 세상은 항상 '유'와 '무'가 동시에 존재하는 곳입니다.
노래를 잘하는 사람이 존재하면 다른 한 쪽에서는 노래를 못하는 사람이 존재할 수 밖에 없습니다.
모두가 노래를 잘한다면 노래를 잘하는 것을 보고 노래를 잘한다고 표현할 수 없습니다.
누구나 그런 것이니까요.
시험을 봤는데 어떤 학생이 95점을 맞았습니다.
그래서 그 학생이 시험을 잘 봤다고 생각했습니다.
그런데 알고보니 그 반 학생 전체가 95점을 맞은 것이었습니다.
그러면 95점 맞은 것을 보고 시험을 잘 봤다고 말하기엔 무리가 있습니다.
그냥 평범한 것이죠.
시험을 못 본 사람도 존재할 때 시험을 잘 본 사람도 존재하게 되는 것입니다.
이와 같이 노래를 잘 부르지 못하는 사람도 존재할 때만 노래를 잘 부르는 사람도 존재할 수 있게 됩니다.
이 세상은 노래를 잘 부르는 사람과 노래를 잘 부르지 못하는 사람이 항상 섞여 있는 곳입니다.
노래실력이 잘 늘지 않는다면
'노래실력이 잘 늘지 않을 수도 있지. 사람이 다 그런거지'라는 생각을 함으로써
'무'의 가능성을 받아들일 수 있게 되는데,
'나만 노래실력이 잘 늘지 않는 것은 아니다. 다른 사람도 충분히 그럴 수 있다.'라는 생각을 통해
'노래실력이 잘 늘지 않을 수 있지.'라는 생각을 할 수 있게 됩니다.
2. 낮다고 생각할 때 높아지게 된다.
'무'의 가능성을 받아들이지 못하는 또 다른 이유는
내가 그정도로 낮은 사람이라고 생각하고 싶어하지 않기 때문입니다.
내가 노래를 잘 부르지 못하는 사람이라는 것을 받아들이기 위해서는
현재로서는 내가 노래를 잘 부르지 못하는 낮은 사람이라는 생각을 하는 것이 필요합니다.
노래를 잘 부르지 못하는 나는, 노래를 잘 부르는 사람들보다
'노래를 잘 부르는 정도'에 대해서 낮은 위치에 있는 것은 사실입니다.
내가 노래를 더 잘 부르고 싶은 마음을 갖고 있기에
노래를 잘 부르는 사람보다 내가 낮은 위치에 있게 되는 것입니다.
만약 내가 노래를 더 잘 부르기를 원하지 않는다면
노래를 잘 하는 사람보다 내가 더 낮은 위치에 있다고 생각할 필요는 없습니다.
나의 노래실력이 늘지 않아도 된다는 마음이라면
상대방이 설령 나보다 노래를 더 잘 부르더라도 상대방이 나보다 더 높은 위치에 있는 것은 아닙니다.
단지 나에게 '노래를 더 잘 부르고 싶은 마음'이 존재하기에
노래를 잘 부르는 사람에 비해 낮은 위치에 있게 되는 것입니다.
그것을 인정하고 받아들일 때에만 위로 올라갈 수 있습니다.
유무력의 법칙에 의하면,
낮은 상태임을 받아들일 때 높은 상태로 올라가게 됩니다.
현재의 나는
다른 사람보다 노래를 못하고,
앞으로도 노래를 계속 못할 가능성이 있는 존재이므로
이미 노래를 잘하고 있는 사람에 비해 낮은 위치에 있는 존재입니다.
자신이 낮은 위치에 앞으로도 계속 있을 수 있음을 인정할 때만
높이 올라갈 수 있습니다.
자신이 계속 낮은 위치에 있을 수 있음을 인정할 때
'노래실력이 잘 늘지 않을 수도 있지.'라는 생각을 할 수 있게 되고,
이렇게 생각함으로써 자신도 모르게 노래 실력이 향상되어 갑니다.
3. 어렵다고 생각할 때 생각보다 쉽게 이루어진다.
이전 글에서도 말씀드린 것인데
이 세상에 있는 일은 어떤 일이든 모두 어렵습니다.
쉬운 것은 하나도 없습니다.
노래를 잘 하게 되는 것도 당연히 어렵고,
자신이 하려는 일이 어떤 것이든 그것을 잘하게 되는 것은 어렵습니다.
그것이 쉽다고 생각할 때 그것은 이루어지지 않습니다.
그것이 쉽다고 생각하는 것은 '그것을 내가 이룰 수 있다.'는 생각과도 같습니다.
그것이 쉬우니까 내가 이룰 수 있는 것입니다.
그런데 '현재이 삶이 만족스럽지 못한 이유'라는 글에서도 말씀드렸듯이
'내가 이룰 수 있다.'라고 생각할 때 내가 이룰 수 없음을 깨닫게 되어 현실에 불만족이 생기게 됩니다.
그리고 그 일이 쉽다고 생각할 때 그 일이 어려움을 깨닫게 됩니다.
'그것은 어려운 것이다. 내가 이룰 수 없다.'고 생각할 때 이루어집니다.
'노래를 잘하는 것은 매우 어렵다.'라고 생각함으로써
'노래 실력이 늘지 않을 수도 있지.'라는 생각을 할 수 있게 되고,
그럼으로써 자신도 모르게 실력이 향상되어 갑니다.
4. 원리의 적용
노래를 잘 부르고 싶은 마음이 있다는 것은
'노래를 잘 부르지 못함'의 상태를 없애고,
'노래를 잘 부름'의 상태를 만들고 싶어하는 것입니다.
자신이 생각하기에 '없애고 싶어하는 상태'를 모두 다음의 빈 칸에 넣으면 됩니다.
'인생은(사람은) 원래 ___________ 하기도 해.'
사람은 원래 노래 실력이 늘지 않기도 해.
사람은 원래 공부를 잘 못하기도 해.
사람은 원래 잘생기지 못하기도(예쁘지 않기도) 해.
사람은 원래 가난하기도 해.
사람은 원래 친구와 사이가 멀어지기도 해.
사람은 원래 상대방과 원활한 대화를 하지 못하기도 해.
사람은 원래 운동을 잘 못하기도 해.
사람은 원래 성격이 좋지 않기도 해.
사람은 원래 자신이 무엇을 원하는지 모르기도 해.
사람은 원래 자신이 어떤 행동을 해야 할지 잘 모르기도 해.
사람은 원래 능력이 없기도 해.
인생은 원래 자신이 원하는 것이 이루어지지 않기도 해.
인생은 원래 고통이 느껴지기도 해.
인생은 원래 실패하기도 해.
인생은 원래 유무력의 법칙의 실천이 실패로 이어지기도 해.
자신이 공부를 잘하지 못함을 느꼈다면
또는 앞으로 공부를 잘하지 못할 것 같은 느낌이 들었다면
'사람은 원래 공부를 잘 못하기도 해.'라고 생각하는 것이 필요합니다.
자신이 가난함을 느꼈다면
또는 앞으로 가난할 것 같은 느낌이 들었다면
'사람은 원래 가난하기도 해.'라고 생각하는 것이 필요합니다.
자신이 원하는 것이 잘 이루어지지 않고 있음을 느꼈다면
또는 앞으로 원하는 것이 잘 이루어지지 않을 것 같은 느낌이 들었다면
'인생은 원래 원하는 것이 이루어지지 않기도 해.'라는 생각을 하는 것이 필요합니다.
지금 고통스러운 상황이 나타났다면
고통을 없애기 위한 고민을 하지 말고
'인생은 원래 고통을 느끼기도 해.'라는 생각을 함으로써
고통이 사라져갑니다.
억지로 고통에서 벗어나려고 발버둥칠 때 고통이 계속 느껴지게 됩니다.
두통이 생겼다면
'두통이 생기면 안된다.'라고 생각하지 말고
'두통이 생길 수도 있지.'라고 생각하는 것이 좋습니다.
억지로 벗어나려 할 때 벗어날 수 없음을 깨닫게 됩니다.
사랑하는 사람과 헤어져서 마음이 크게 아플 때
고통에서 벗어나려 노력한다면 계속 고통이 느껴지게 됩니다.
'사랑하는 사람과 헤어져서 마음이 크게 아플 수도 있지.'라고 생각함으로써
자신도 모르게 서서히 고통에서 벗어나게 됩니다.
'고통스러울 수도 있지.'라고 생각할 수 있는 것은
고통을 감당할 수 있는 것을 의미합니다.
고통을 감당할 수 있는 정신적 능력이 있을 때 고통이 사라집니다.
고통을 감당할 수 있는 정신적 능력이 부족하다면
'고통스러울 수도 있지.'라는 생각을 하지 못함으로써
계속 고통을 느끼게 됩니다.
'인생은 원래 고통럽기도 하지.'라고 생각할 수 있을 때
고통이 줄어듭니다.
5. 변화되어가는 상황에도 적용된다.
위의 원리는 현재 상태 자체뿐만 아니라 변화되어가는 상황에도 적용됩니다.
자신이 가난함을 느끼는 것이 아니라
점점 가난해지고 있음을 느꼈다면
'사람은 원래 점점 가난해지기도 해.'라고 생각하는 것이 필요합니다.
상황이 점점 악화되고 있음을 느꼈다면
'인생은 원래 상황이 악화되기도 해.'라고 생각하는 것이 필요합니다.
상황을 악화시키지 않기 위해 애쓰면
상황이 악화되지 않는 정도까지는 막을 수도 있습니다.
그러나 상황을 개선시키는 것은 불가능합니다.
상황이 악화되더라도 '인생은 원래 상황이 악화되기도 해.'라고 생각하며 놔둘 수 있을 때
상황이 개선되어 갑니다.
'포기할 때 이루어진다.'는 글에서 말씀드린 것처럼
원하는 것을 포기할 때 이루어집니다.
'인생은 원래 그렇기도 해.'라고 생각할 때 포기하는 상태가 되고
이 상태일 때 원하는 것이 이루어집니다.
이것저것 잘 안되면 '내 인생 나도 모르겠다.'라고 생각하세요.
모든 것은 하늘의 뜻입니다.
내가 생각의 조절을 통해 무엇인가를 만들 수 있다고 생각할 때
내가 생각의 조절을 통해 무엇인가를 만들 수 없게 됩니다.
무엇인가 잘 안된다는 느낌이 들면
'내가 이룰 수 있는 것은 없어. 모든 것은 하늘의 뜻이지.'라고 생각하면 됩니다.
'인생은 원래 원하는 것이 이루어지지 않기도 해.'라는 생각 자체가
'그것이 이루어지는 것은 하늘의 뜻이다.'라는 의미를 포함하고,
'그것은 내 능력으로 이룰 수 없다.'라는 의미를 포함하는 생각입니다.
6. 받아들여지면 더 이상 생각으로 떠오르지 않는다.
『시크릿을 찾는 유무력의 법칙』 파트4의 6장에서 말씀드린 것처럼
받아들인 것은 나와 일치되어 사라집니다.
예를 들어
'인생은 원래 고통이 느껴지기도 하지.'라는 생각을 받아들인다면
'내 인생은 앞으로도 고통스러울 것이다.'라는 생각이 이어지게 됩니다.
인생은 원래 고통이 느껴지니까 내 인생에서도 앞으로 고통이 느껴질 것이라는 생각이 드는 것은
당연한 생각의 흐름입니다.
'내 인생은 앞으로도 고통스러울 것이다.'라는 생각이 이어지면 이 생각 또한 받아들인 상태가 됩니다.
그래서 '인생은 원래 고통이 느껴지기도 하지.'라는 생각을 진심으로 받아들였다면
'내 인생은 앞으로도 고통스러울 것이다.'라는 생각이 더 이상 떠오르지 않게 됩니다.
내가 진심으로 받아들인 생각은 더 이상 내 머리 속에서 생각의 형태로 떠오르지 않습니다.
우리 인간은 변화와 차이만을 생각으로 떠올릴 수 있는 존재이므로
내가 받아들여 계속 유지되고 있는 생각은
처음으로 생각한 그 짧은 순간(1초 이내) 이후에는 더 이상 생각으로 떠오르지 않게 됩니다.
그리고 '받아들여서 더 이상 떠오르지 않는 생각'과 반대의 상황이 현실로 나타나게 됩니다.
이것이 이 우주와 우리 인생의 변화원리입니다.
따라서 내가 진심으로 받아들인 생각은 더 이상 생각으로 떠오르지 않습니다.
실제로 해보시면 즉시 느껴집니다.
자신이 현재 괴로워하고 있는 것을 하나 선택합니다.
예를 들어 친구와 다투었다고 해보겠습니다.
그래서 어떻게 해야 할지 잘 모르겠다는 생각이 들었습니다.
어떻게 해야 할지 잘 모르는 것이 괴롭다고 해보겠습니다.
이때 '친구와 다투었을 때 어떻게 해야 할지 잘 모르기도 한 것이지.'라고 생각해보세요.
그러면 어떻게 해야 할지 잘 몰라서 괴로운 부분이 사라집니다.
물론 때에 따라서 완전히 사라지지 않을 수도 있습니다.
그러나, 사라진 부분만큼은 받아들여진 것입니다.
일부가 사라졌다면
나머지는 아직 받아들여진 상태가 아닌 것입니다.
무엇인가 또 괴로운 요소가 느껴지면 또 위와 같이 생각함으로써 받아들일 수 있습니다.
친구와 다툰 것 자체가 괴로울 수도 있습니다.
그러면 '사람은 친구와 다투기도 해.'라고 생각을 할 수 있습니다.
만약 이 생각이 받아들여지지 않으면 위의 내용을 다시 읽어보셔야 합니다.
받아들여지면 그 생각 또한 더 이상 생각으로 떠오르지 않게 됩니다.
어떤 한 가지의 상황에는 일반적으로 꽤 많은 요소들이 섞여있습니다.
그 상황에 한 가지의 요소만 존재한다면
한 가지의 생각만으로 완전히 받아들여지겠지만
여러 요소가 섞여 있는 상태라면 한 가지의 생각만으로
그 사건이 완전히 받아들여지지 않을 수 있습니다.
괴로움이 느껴지는 요소가 발견될 때마다 그 생각을 위의 생각방식으로 받아들이시면 됩니다.
그러면 괴로움이 느껴지는 그 요소가 서서히 생각으로 떠오르지 않게 됩니다.
괴로움을 주는 요소를 '인생은 원래 그렇기도 한 것이지.'라는 생각방식을 통해 받아들임으로써
괴로움을 주는 요소가 더 이상 생각나지 않는 상태로 만들면 되는 것입니다.
그러면 괴로움을 주는 요소가 사라지고, 그 반대의 상황(마음에 드는 상황)이 현실로 나타나게 됩니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
