[005] 취미로의 요가/직업으로의 요가_김성미
1. 내 생애 첫번째 요가원, 첫번째 지도자과정, 첫번째 수업
천안에서 회사를 다니면서 회사근처의 요가원을 6년간 다녔다. 원장님이 여러차례 바뀌었는데 첫번째 지도자과정은 그 기간 중에 있었다. 회사를 다니면서 서울과 전라남도 화순을 오가며 6개월간 거의 매 주말을 그렇게 보냈다. 그렇게 지도자 과정을 마치고 요가원의 배려로 클래스 지도를 처음 시작할 수 있었다. 첫수업에서 어찌나 긴장을 했던지 회원들보다 내가 더 땀을 많이 흘렸던 것 같다. 내가 2010년 결혼을 하고 서울로 올라오게 되면서 그렇게 내 요가인생 1부를 마무리 지었다.
2. 취미로의 요가/ 직업으로의 요가
결혼 후 서울로 직장이 옮겨지고 다시 근처의 요가원을 다니게 됐다. 그때 그 곳에서도 교육프로그램을 듣고 자격증을 하니씩 이수하게 되면서 일주일에 한번씩 요가 수업을 할 수 있는 기회가 생겨 2년간 요가지도 경험을 쌓았다. 하루 종일 일에 찌들어 있다가도 요가 선생으로 모드를 변경하면 새로운 에너지로 내가 다른 사람들을 위해 내가 느꼈던 그런 좋은 기분을 선사할 수 있어서 무척 보람됐다. 한창 요가에 심취해 있을 무렵에는 회사에서 일하는 시간보다 요가원에 있는 시간이 더 행복했기 때문에 책상에 앉아있는 것이 너무 괴롭고 답답했다. 직업을 바꿔야 하나 고민이 생길 무렵 내가 다니고 있는 요가원 대표께서 불러서 내가 가진 에너지는 직장인 보다는 요가지도자가 더 어울리므로 당장 회사를 그만두고 요가원으로 들어와 센터장을 하라고 강력하게 몰아 붙이셨다. 아마도 내 심정을 읽으시고 하신 말씀 같다. 남편을 설득하기 어려우면 본인이 설득할 테니 데리고 오라고 하시기도 했다.
3. 요가를 하면서 가장 힘들었던 순간
요가강사로의 전향을 고민하면서 정말 심각하게 당장 내일 사표를 내야 하나 하는 생각에 심장이 두근거렸다. 남편에게 이런 고민을 털어놨더니 남편은 바로 인터넷을 검색하더니 요가강사가 얼마나 받는지 알아보기 시작했다. 일반적으로 요가 강사는 한시간에 3만원을 받는다고 한다. 회사에서 받는 월급에 비교도 할 수 없는 수준이었다. 물론 가치있는 일이지만 본업으로 삼으려면 소득을 고려하지 않을 수 없는 부분이고 마침 상당한 대출을 받아 집을 장만한 상태였다. 외벌이로는 상당히 부담스러웠기 때문에 남편은 결사 반대했다. 대신 그렇게 하고 싶다면 내가 직장에서 버는 만큼 요가로 돈을 벌 수 있다는 것을 먼저 증명해 보일 것을 요구했다. 그렇게 새집으로 이사를 하면서 남편에게는 거실은 요가 스튜디오로 사용하겠노라고 선언하고 거실에 있던 소파를 버렸다.
4. 홈요가
우여곡절 끝에 나는 집에서 홈레슨을 하게 되었다. 주거 공간이고 토요일에만 수업을 할 시간이 났기 때문에 대놓고 요가 수업하러 오라고 홍보하기 어려워서 우선 지인들 중에서 사람들을 모았다. 그 중 인천에서 20분 정도 운전해서 오신 어떤 선생님이 계셨는데 암 수술을 하신 뒤 몸 회복하고 계시는 단계였기 때문에 세심하게 신경 써서 수업을 했다. 처음으로 내가 요가 개인지도를 한 것이다. 다른 지인들도 멀리서 찾아와 함께 요가 수련을 해주어 고마웠다. 모두들 피드백도 너무 좋아 굉장히 뿌듯했지만 토요일 새벽부터 일어나 집을 청소하고 수업 준비하고 남편 내보내고 수업에 지도하고 나면 몸이 녹초가 됐다. 시작한지 몇 주 안되어 지쳐 나가 떨어졌다. 하지만 그 경험을 통해 본업으로 삼고자 했던 내 꿈을 향한 도전을 했다는 만족감을 느꼈고 요가원을 운영한다는 것이 얼마나 어려운 것인지 살짝 맛 보았기 때문에 깔끔하게 내려놓을 수 있게 되었다.
5. 에센셜 오일을 이용한 요가수업은 무엇이 있나요?
차크라 밸런싱은 다양한 에센셜 오일을 요가에 접목시킨 재밌는 수업이다. 회전하는 바퀴, 때로 연꽃으로 비유되는 차크라. 차크라는 경혈자리이고 나디는 경락과 같다. 나디들을 에너지 고속도로로 심상화할 수 있다. 두 개 또는 더 많은 길들이 교차하는 에너지 교차로에 차크라들이 형성된다. 에너지 고속도로에 교통체증이 없을 때 차량들(프라나)은 자유롭게 여행할 수 있다. 그러나 합쳐지는 길이 더 많을수록 교통체증, 즉 에너지 장애가 있을 가능성이 높아진다. 차크라들이 원활하게 기능하는 정도에 따라 얼마나 편암함을 느낄지, 얼마나 성공적인 관계를 맺을지, 얼마나 내면의 평화를 느낄지가 달라진다. 차크라들을 가능한 한 깨끗하게 열려 있도록 만들고 제대로 기능할 수 있도록 유지하는 여러 방법 중 에션셜 오일을 활용할 수 있다. 팬듈럼을 이용해 차크라 밸러스 정도를 체크하고 이슈 있는 부위에는 각 차크라에 영향을 주는 오일들의 향을 맡거나 도포함으로써 즉각적으로 에너지 흐름이 변화됨을 확인할 수 있는데 그때마다 자연의 힘이 얼마나 강한지 실감하게 된다.
6. 생활속에 에센셜 오일 활용 방법은?
생활 속에서도 다양하게 이용 가능한 EO는 그 활용법이 무궁무진해서 공부하려면 끝도 없다. 자주 써봐야 그 효과를 알 수 있으며 자신만의 활용법을 만들어 가는 것 같다. 내가 제일 많이 만들어 이용하는 것은 요가매트 클리너인데 사실 이 클리너는 다목적으로 사용하게 때문에 집에서 떨어질 날이 없다. 특히, 요가 매트, 거울, 유리, 얼룩진 표면, 바닥 등을 닦을 때 그 효과를 한눈에 볼 수 있다. 만들기도 간단하다. 세정효과가 있는 레몬, 향기로운 페퍼민트, 정화용 블랜딩 오일, 항균효과가 있는 보호용 블랜딩 오일들을 조금씩 물에 희석하여 스프레이 용기에 담으면 끝이다. 만들기도 간단해서 자주 지인들에게 선물한다. 치료등급 수준의 오일은 먹을 수 있는데 아직 우리나라 사람들에게는 에센셜오을을 섭취하는 것은 익숙치 않은 것 같다. 다양한 에센셜 오일의 사용은 내 일상에 많은 변화를 주었다. 레몬, 라임, 오렌지, 자몽, 페퍼민트 등은 내가 수시로 먹는 오일들이다. 로즈마리, 프랑킨센스, 시더우드는 머리에 자주 사용한다. 감기 예방을 위해 매일 밤 젖은 수건에 유칼립투스 오일을 듬뿍 뿌려 걸어놓고 잔다. 빨래를 돌릴 때는 레몬이나 유칼립투스를 세제와 함께 넣고 건조기를 돌릴 때는 건조기 볼에 다양한 블랜딩 시도를 해본다. 근육통에는 수딩효과가 있는 오일들을 빌랜딩 해서 바르고 피로할때는 이완에 좋은 마조람이나 베티버를 사용한다. 건강한 일상을 영위할 수 있는데 도움을 주는 이 에센셜 오일들을 어찌 사랑하지 않을 수 있단 말인가. 요가와 더불어 내 인생을 풍요롭게 해주는 또 다른 중요한 도구이다. 나름 다양한 책을 통해 혼자 공부하고 경험하면서도 부족함이 느껴져 작년 하반기에 아로마테리피스트 2급 과정을 이수했고 내친김에 아로마심리상담사 자격도 이수했다. 전문가와 함께 공부하니 이론적으로 체계가 잡히면서 큰 도움이 됐다.
7. 에센셜오일 워크샵을 진행하게 된 경로는?
홍대 신나영 선생님과는 2017년 프로필사진을 촬영하기 위해 박지원 선생님의 소개로 만났는데 그때 촬영후 이런저런 이야길 나누다가 에센셜 오일에 대한 이야기를 했었고 내가 좋아하는 오일을 선물해 주기도 했었다. 얼마 후 나영샘은 홍대에 도담요가를 오픈하게 됐고 작년부터 세 차례 나에게 에션셜오일 워크샵을 제안해서 함께 하게 됐다. 참으로 신기한 인연이다. 날 뭘 믿고 그런 부탁을 했는지. 수업 준비 및 진행은 내가 하고 홍보 및 인원 모집은 도담요가가 하는 방식이었다. 단독으로 해보지 않았기 때문에 부담이 되긴 했지만 평소 좋아하던 것을 다른 사람들과 나눈다고 생각하니 즐겁게 진행할 수 있고 참여자들의 반응도 좋은 편이였다.
8. 다니고 있는 회사는 어떤 곳인가요?
나영선생님과 대화 중 화학회사를 다니는 사람이 에센셜 오일을 좋아한다는 것이 이상하다고 했다. 화학회사에서 내가 하는 일은 화학물질 관리하는 것이다. 화학물질을 손으로 직접 다루는 것은 아니다. 각 나라 마다 화학물질에 관한 법들이 상당히 많은데 우리나라에도 화학물질관리법, 화학물질 등록 및 평가에 관한 법등 준수해야 할 화학물질과 관련된 법이 상당히 많다. 나는 주로 그런 법규 준수 관련 일을 한다. 지속가능한 화학물질들이 제품에 적용될 수 있도록 관리하는 일도 내 업무 중에 하나이다. 내 일의 더 큰 가치는 궁극적으로 우리가 사는 지구와 인류의 안녕에 기여하는데 있다고 생각한다. 우리나라에서 화학회사를 운영한다는 것은 점점 어려운 일이 되어가고 있다. 수년 전 가습기살균제 같은 사고가 생기게 되면서 사회전반적으로 우리나라는 화학물질기피현상이 심각하게 자리 잡혀 있으며 관련 법은 지속적으로 강화되고 있다. 케미포비아로 예민해진 사람들은 더욱 더 천연 물질에 관심을 갖는다. 아로마테라피스트 교육 내용 중에는 각 에션셜 오일의 화학적 구성 성분에 대한 내용이 필수로 들어있다. 우세한 화학물질의 성분에 따라 그 오일의 특성이 결정되기 때문이다. 합성된 물질이든 자연에서 추출 정제 된 물질이든 결국 화학물질은 용도에 맞게 적절한 양을 사용하는 것이 중요하다. 화학회사를 다니는 사람이 에센셜 오일을 사랑하는 것은 너무도 자연스러운 일이다. 현대 아로마테라피의 아버지라 불리는 프랑스의 르네 모리스 가테포세 역시 화학자였다. 그는 실험실에서 일하던 중 손에 화상을 입게 되자 라벤더가 들어 있는 통에 손을 넣게 되었고 화상 입은 손이 수포나 상처 없이 빠르게 치유되는 것을 발견하면서 아로마 성분에 대해 연구하고 그 결과를 바탕으로 1928년 “aromatherapy”라는 이름으로 책을 출간했다. 감정적, 신체적 및 정신적 치료를 증진시키는 에센셜 오일은 내 삶을 충만하게 하는데 중요한 도구이다.
9. 앞으로의 계획에 대해 말씀해주세요.
기회가 된다면 내 삶을 풍요롭게 하는 것들을 엮어 책을 써 볼 생각이다. 그 동안 축적한 내 경험과 지식을 정리해 보는 중요한 작업이 될 것 같다. 전인적 치유를 지속적으로 공부하면서 내가 사랑하는 사람들 뿐만 아니라 도움이 필요한 사람들에게 나눌 수 있는 기회를 지속적으로 만들어 가고 싶다.
성미 선생님과의 인연은 2017년부터 이렇게 계속해서 이어나가고 있다. 전에 찍었던 사진들을 토대로 다섯번째 요가피플을 구성해봤다. 요가피플란은 내 계획을 기반으로 나의 과거 사진들과 현재 사진들, 그리고 미래의 사진들을 하나로 잇게 되는 작업이 된다. 나마스떼 ;-)
