페북/인스타를 삭제하면 벌어지는 일

안녕하세요?

신사동 마케터입니다.

이번 포스팅은 스마트폰 이야기를 해보려고 해요. 일어나자마자 제일 먼저 하는 일, 혹시 뭐에요? 스마트폰 보시는 분들 많을 거라고 생각해요. 눈 떠서 눈 감을 때까지 짜투리 시간에 습관적으로 스마트폰, 특히 SNS 보시는 분들 많을 텐데요. 저는 SNS가 모바일에 설치가 되어 있지 않아요. 인스타그램은 계정은 있지만 운영하지 않은 지 오래됐고 페이스북은 퍼스널 브랜딩 목적으로 가끔 포스팅을 하는데 웹으로만 쓰고 있어요. 집에서 컴퓨터를 켜지 않으면 볼일이 없어요. ㅎㅎ

이렇게 하는 이유는 (저에게는) SNS가 긍정적인 영향보다 부정적인 영향을 더 많이 준다는 생각이 들었기 때문이에요. 특히 지금처럼 콘텐츠를 생산하지 않고 소비만 했던 시절에는 이렇게 시간을 보내는 방식이 건강하지 않다는 걸 알면서도 SNS에 흘러넘치는 자극적인 콘텐츠를 끊을 수가 없더라구요. 그리고 SNS를 하면 할수록 자꾸 남과 나를 비교하게 되고 무기력감을 많이 느꼈어요. 나에게 집중하는 시간은 줄어들고 남에게 집중하는 시간은 계속 늘어나더라구요.

SNS를 줄이기로 마음을 먹었지만 제가 제 자신을 믿을 수 없더라구요. 의지로 안되는 일 없다고 하지만 저는 온전히 제 의지로 뭔가를 바꿔본 경험이 사실 별로 없습니다. 그런데 모바일은 우리 몸의 연장선 같은 제품이잖아요? 모바일을 손에 쥐고 있는데 들여다보지 않을 수가 없더라구요. 그래서 SNS를 지웠어요.

이제 하루의 시작을 음악을 들으면서 스트레칭하면서 시작해요. 블로그 운영 어떻게 하냐는 분들이 많은데 저는 따로 시간을 들여서 글을 쓰지는 않아요. 이동 시간에 스마트 폰으로 SNS 보지 않고 에버노트로 글을 쓰거든요. 블로그 해야지! 하고 노트북 앞에 앉아서 글 쓰는 건 부담스럽지만 이렇게 짜투리 시간에 슥슥 쓰면 부담스럽지 않아요. (생각보다 많이 쓸 수 있답니다!)

요즘 혹시 무기력하시지 않나요?

조금 더 나에게 집중할 수 있는 시간을 가져보고 싶다면 당분간 만이라도 SNS 삭제해보는 것 어떨까요?

오늘도 행복하세요!

#신사동마케터

#그로스마케터