몸이 말할 때

그래도 써야 한다 (196)-1,072

몸은 거짓말을 하지 않습니다.

요즘 스트레스를 계속 받고

불량식품을 먹었더니

이상증세가 보입니다.

스트레스는 만병의 근원…

건강이 제일입니다.

<다시 태어난 196>-1,072

- 일어나기 06:35

- 운동 새벽 30분, 아침 65분 

- 자투리 운동 0회