오늘, 일인분의 몫을 충분히 잘해내고 있는 당신에게

꾸준히, 오래, 지치지 않고 / 심리학관

* 어떤 일을 하건,

처음 일을 시작한 후 능숙해질 때까지는

불안이 사라지지 않음

* 행복은 잠시뿐이고, 괴롭고 불안한 일들이 더 많음

-> 그것은 내 능력 문제가 아님

-> 그냥 일이라는 것이 원래 그런 것

"어렵게 취직했는데, 여전히 불안해요"

"죽을 만큼 노력했는데,

결과는 왜 좋지 않은 걸까요?"

"언제쯤이면 일을 잘할 수 있을까요?"

"반복되는 지루한 일을 계속해야 할까요?"

"이렇게 일만 하다 죽는 건가요?"

"이 일이 너무 싫은데,

그만두고 다른 일을 찾아야 할까요?"

"내가 정말 원하는 것은 무엇일까요?"

우리 모두는

꾸준하고 성실하게 일을 배우고,

나중에는 같은 일을 반복하더라도

지치지 않게 노력하고,

(매일매일의 생활에서)

작은 변화를 감지하며

그 안에서

즐거움과 성취를 경험하는 데

익숙해지려는 존재이다.

<지금의 내가 일을 바라보는 마음>

* 일을 통해 배우는 것들이 많다

* 일을 하면서

내 가치관이 좋은 방향으로 바뀐 부분이 있다

* 일을 통해

세상과 사람에 대한 이해가 깊어졌다고 생각한다

* 일을 하면서 나를 더 잘 이해하게 되었다고 믿는다

* 때로는 내가 눈을 감는 그날까지 진정 원하는 것을 발견하지 못하고, 100퍼센트 행복의 비법을 꺠닫지 못할 것이라는 비관적 마음이 들 때가 있다. 하지만, 그것이 나를 갉아먹지는 않는다.

* 일하는 시간을

괴로운 시간, 마이너스 시간으로 보지 않는다

* 일하는 동안이 인생에 조금이라도

플러스가 될 수 있는 시간이 되기를 바란다.

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<꾸준히, 오래, 지치지 않고>

일에 먹히지 않고

나를 지키는 마음의 태도에 대하여

* 저자 : 하지현

(건국대학교 의학전문대학원 교수)