건강하게 달려나가는 법 / 안정은 런더풀 대표님

서울시 정신건강 통합 플랫폼 "블루터치" / 심리학관

달리기를 하며

누구나 돌부리에 걸려 넘어질 수도 있고,

갑자기 불어온 바람에 휘청일 수도 있다.

혹은 뒤에서 매섭게 달려나오는

뒷 주자의 어깨에 마음이 치일 수도 있다.

그럴 때는 잠시 멈추면 뭐 어떤가.

그저 예쁜 돌맹이 하나 주워서

다시 달리면 그만이다.