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by 심리학관 Mar 19. 2024

불완전한 존재로서 있는 그대로 자신을 수용할 용기

불완전할 용기 [심리학관[

아들러의 개인심리학 => 용기의 심리학

* 인간인 우리에게 가장 중요한 용기

-> '불완전할 용기'

-> 있는 그대로 내가 될 용기

-> 불완전한 존재로서 있는 그대로 우리 자신을 수용할 용기

-> 건강한 삶을 위해 자신의 불완전하고 열등한 측면을 직시하면서, 온전히 자기를 수용할 용기


* 사람이 된다는 것은, 자신이 열등하다고 느끼는 것을 의미한다

(건강한 사람) 자신이 갖는 열등감을 있는 그대로 직시하고, 극복하려고 노력함

(건강하지 않은 사람) 자신의 열등한 측면을 왜곡시켜서, 잘못되거나 부적절한 보상을 통해 해결하려


* 격려 : 우리 각자에게 주어진 인생과제에 도전할 용기를 갖도록 하는 것

-> 용기의 반대말은 두려움

(두려움) 우리를 움츠러들게 해서 인생과제에 도전하지 못하게 함 / 우리가 해야만 할 일을 회피하거나 도피하게 함

-> 스스로를 격려하고, 격려하고, 또 격려하자 


******************

<불완전할 용기>

용기의 가장 높은 표현 중의 

하나는 불완전할 용기.

즉 실패를 무릅쓰고 시도할 용기와

틀림을 입증할 용기다.

* 저자 : 노안영

(상담심리학자 / 

전남대 심리학과 교수)


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