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by 한사랑 Jan 02. 2019

하지정맥류 000 때문이라고?

하지정맥류 발병 원인은 이것 때문!



내 다리에 거미 모양이…!



종아리에 거미모양처럼 핏줄이 울퉁불퉁하게 튀어나온 것을 보셨나요?

만약 종아리에 파란 핏줄이 돌출되어 있는 형상을 발견하셨다면 하지정맥류를 의심해 봐야 합니다.





하지정맥류는 다리의 정맥혈관 질환입니다.

정맥혈이 심장으로 순환되어야 하는데, 다양한 이유로 혈관이 늘어나 혈액이 오르지 못해 정체되거나 역류하여 발생하게 되는 질환입니다.

연말이나 연시에 하지정맥류 증상이 악화되어 내원하시는 환자분들이 많습니다.





연말, 연시와 하지정맥류 어떤 관련이 있을까요?


연말, 연시에는 평소 때보다 모임이 잦습니다. 모임에 참석하게 되면 계획에 없던 과음과 과식을 하게 되죠. 과음과 과식은 하지정맥류를 유발하는 대표적인 요인 중 하나입니다.





과음을 하게 되면 우리 몸은 알코올을 배출하기 위해 혈관들을 확장하고 혈액순환을 촉진시킵니다. 이 과정에서 정맥 혈관벽과 판막이 손상되어 하지정맥류를 악화시킵니다.

그리고 과식을 하게 되면 활성산소가 많이 생산돼 혈관 노화가 빨리 찾아옵니다. 그 뿐만 아니라 체내에 흡수되지 못한 영양분이 혈관 내에 쌓여 혈액의 길을 막아 하지정맥류를 유발합니다. 

과음, 과식 외에도 비만, 운동 부족, 유전, 임신 등도 하지정맥류의 발병 원인입니다.





하지정맥류의 증상은 어떤 것들이 있을까?


파란 핏줄이 종아리 밖으로 돌출된다는 것은 누구나 알고 있는 하지정맥류의 대표적인 증상입니다. 이 외에도 하지정맥류가 발생하면 우리 몸에 나타나는 다양한 증상들이 있습니다. 자는 동안 다리 저림 증상이 심하게 발생하며, 아침에는 다리 부종 증상이 나타납니다. 

조금만 걸어도 다리의 피로가 쉽게 쌓이고, 발바닥에서는 후끈거릴 정도의 열기가 느껴집니다.





콕콕 쑤시는 다리 통증도 나타나 오래 서 있거나 걷는 게 힘들어집니다. 핏줄이 돌출된 부위는 가려움증을 유발합니다.

심한 경우에는 종아리 피부가 검게 착색되고, 피부염과 피부궤양이 함께 동반될 수 있습니다.





그렇다면 하지정맥류 어떻게 예방할 수 있을까?


<꾸준히 다리 스트레칭하기>

직업 특성상 오래 앉아 있어야 하거나 서 있어야 한다면 1시간에 한 번씩 다리 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 가벼운 스트레칭은 경직된 근육을 풀어주고 원활한 혈액순환을 도와 하지정맥류를 예방하는 데 효과적입니다.





무리한 운동은 혈관을 늘리고 혈액의 역류를 유발할 수 있으니 무리한 운동 대신 걷기, 수영과 같은 유산소 운동을 꾸준히 하는 것이 더욱 좋습니다.


<꽉 조이는 속옷, 타이즈 착용 피하기>

고탄력 타이즈와 보정 속옷은 다리와 배의 라인을 날씬하게 꽉 잡아주어 많은 여성들에게 인기가 있습니다. 하지만 이러한 고탄력 타이즈와 보정 속옷 착용은 혈액순환을 방해하고, 하지정맥류 발생의 가능성을 높입니다.





미용 용도가 아닌 의료용으로 제작된 압박스타킹을 신어야 합니다. 

의료용 압박스타킹은 발목, 종아리, 허벅지에 가해지는 압력이 각각 다르게 특수 제작되어 다리 정맥 내 혈액이 심장 쪽으로 올바르게 흐를 수 있도록 도와줍니다.


하지만 이미 하지정맥류 증상이 나타난 상태이면 빠른 시일 내 전문의에게 진단과 치료를 받아보는 것이 좋습니다.





안산한사랑병원에서는 냉동치료를 시행하여 하지정맥류의 근본적인 원인을 제거하고 있습니다.

냉동치료는 냉동 프로브를 이용한 최신 치료법으로 환자에게 충격을 주지 않고, 문제가 되는 혈관을 완전히 제거합니다. 

피부 절개 횟수가 적어 미용적으로 우수하며, 당일 퇴원이 가능하여 주부 또는 직장인들의 만족도가 높은 시술입니다.


지금도 핏줄이 울퉁불퉁 돌출된 다리가 신경 쓰이고, 통증에 잠을 못 이루고 있다면 내원하셔서 정확한 진단받아보세요.

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