조용한 나에게 주는 오늘의 문장 12-에밀리 디킨슨
가끔은 아무 말도 하지 않는 것이 가장 많은 것을 말한다.
Saying nothing sometimes says the most.
에밀리 디킨슨(작가)
간디는 침묵으로 비폭력의 힘을 보여주었고,
만델라는 1990년 석방 후 첫 연설에서 오랜 침묵 끝에
“나는 여러분의 귀를 열기 위해 왔다”는 한 마디로 청중을 압도하며
인종 차별에 맞선 투쟁의 정당성을 증명했습니다.
일상에서 침묵은 어떤 효과가 있을까요?
많은 사람들이 서로 말을 하려고 하지만,
듣는 사람은 점점 줄어듭니다.
침묵과 경청은 진정한 소통으로 한 단계 나아가게 합니다.
경청의 기술: 3초 기다리기
대화 중 상대방이 말할 때 3초간 침묵을 유지한 뒤 반응합니다.
1. 상대방의 눈을 보며 고개를 끄덕인다.
2. 말이 끝난 후 3초간 숨을 들이쉬고 답한다.
3. "말씀하신 것처럼 ~"이라며 요약해 공감을 표현한다.
침묵은 상대방의 말을 진심으로 듣는 공간을 만듭니다.
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