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밤고구마 쪄서 처음 만들어 본 고구마샐러드

군고구마 만들어 먹을까 하다가 만든 고구마 샐러드

by 별빛꿈맘

밤고구마 쪄서 만든 고구마 샐러드


겨울밤 고구마를 구워야지 했는데

밤 고구마라서 조금 퍽퍽하겠네

싶어서 냄비에 쩠어요


한 개 먹고 나머지는

고구마 샐러드를 만들었어요

호두 데코하고 우유에 곁들여서

먹으니 더 맛있습니다 그냥 먹는 고구마보다 이렇게 고구마 샐러드 만들어서 먹는 것도 괜찮은 것 같아요 아이들도 맛있다며 우유와 함께 잘 먹습니다


월요일 초등 둘째 막내 아이는

초등학교 종업식& 졸업식으로 아이들 긴긴 겨울방학이 시작되었는데요 겨울방학 동안 아이들 먹을거리 잘 챙겨줘야

될 것 같아요


중학교 1학년 첫째 아이는 이번주 금요일

중학교 종업식 & 형아 누나들 졸업식


매일 매일 뭐 해먹을까 고민되는 요즘인데요 고구마 샐러드

만들어 먹기 추천드립니다

고구마 샐러드 만들기:

준비재료: 고구마 중간크기 4개, 꿀 30g,

소금 3꼬집, 후춧가루 1/3t 스푼

또는 통후추 갈아서 3바퀴


1. 고구마를 물에 씻어서

찜기에 20분 정도 쪄젔는데요

잘 익었더라고요


젓가락으로 쿡쿡

눌러서 익었는지

확인하고요 덜 익었다면

조금 더 푹 익혀줍니다

2. 고구마 5개 쩠는데요 1개는 그냥 먹고 나머지 4개는 고구마 샐러드를 만들었어요

3. 고구마가 잘 쩌졌어요

양푼과 고구마 으깰 주걱을 준비합니다

포크로 으깨도 된답니다


4. 찐 고구마 껍질을 벗기고 으깨주기

*찐고구마 뜨거울때 으깨야

더 잘 으깨진답니다

어느새 고구마가 다 으깨어졌어요~


5. 으깬 고구마에 꿀을 넣어줍니다


6. 소금 넣어주어요 저는 생각 없이 굵은 천일염을 넣고 섞어 주었는데요 소금 잘게 누르면서 섞느라 진땀이 ㅠㅠ 꼭 맛소금을 넣으시기를 바랄게요


7. 후추는 통후추를 준비했어요


8. 통후추도 세 바퀴 갈아서 넣고 숟가락으로

잘 섞어줍니다



9. 어느 정도 잘 섞어진 다음 맛을 보니

생각보다 너무 맛있어서 깜짝 놀랐어요


10. 접시에 먹을 만큼 덜어서 호두 데코해서

먹었는데요 너무 맛있습니다 밤 9시 아이들이 모두 잠이 들어서 저만 먹었어요


"고구마 구운다고 하지 않았어?"

"응 구우려고 했는데 밤고구마라서 퍽퍽할 것 같아서 그냥 찐 건데..."


'사실 남편이 저녁밥 먹고 오돌뼈가 먹고 싶은 건지 막내 얼굴 보면서 내 얼굴 보면서 오돌뼈 안 시키냐고 물어보길래 군고구마나 해서 먹자라고 얘기했거든요'

그런데 제가 찐 고구마를 만든 거를 보고 먹기 싫었나 싶었답니다 ㅠㅠ


뭐 아무튼 남편은 삐진 건지 뭔지 몰라도 그렇게 찐 고구마도 안 먹겠다고 하고 막내 아이랑 종이지갑 만들겠다며 속닥속닥


오빠들은 피곤했는지 8시 30분쯤 잠이 들었어요 막내 아이는 아빠랑 종이 지갑 만들다가 졸리다며 막내 아이가 먼저 잠이 들고 남편도 티브이 보다가 코 골면서 잠이 들었답니다 난 오돌뼈가 먹기 싫었는데 말이지요~


(남편은 찐 고구마 안 먹더라고요 군고구마 먹고 싶었나 봐요 호박고구마가 아니라서 더 부드러운 식감으로 먹으려고 찐 건데요 찌다 보니 고구마 샐러드가 생각이 나서 만들었거든요) 주방에서 고구마 샐러드 만들어서 "고구마 샐러드 너무 맛있다"

라면서 뒤돌아보니 거실에서 티브이 보다가

코 골면서 잠이든 남편 앗 뭐야!



* 먹을 만큼 고구마 샐러드 접시에 덜고

나머지 남은 고구마 샐러드는 밀폐용기에 넣어서 냉장고에 보관했어요

다음날 아이들 간식으로 만들었어요

처음 만들어본 고구마 샐러드 먹다보니 친정 아버지 살아생전에 이런것 한번이라도 만들어 드렸으면 좋았을것을 ㅠㅠ 아버지 생각이 많이 나더라고요

오늘이 친정아버지 4주기인데 시골에 내려가보지도 못하고 너무 죄송하고 또 죄송해요 ㅠㅠ



11. 하루 전날 밤 냉장고에 보관해 놓았던

고구마 샐러드 꺼냅니다


*아이들 간식으로 고구마 샐러드 만들어주기


* 고구마 샐러드 차갑게 해서 먹는 게

더 맛있더라고요



12. 동글동글 계량스푼으로

(그냥 털어내면 고구마가 한 번에 접시에 안 털어져요 티스푼으로 밀어서 빼주기) 한 큰 술씩 떠서 접시에 올려줍니다



13. 호두 작게 잘라서 위에다가 데코 해줍니다


우유에 곁들여서 아이들이

맛있다며 잘 먹네요


아이들 겨울방학 간편하게

만들어 먹을 수 있는 고구마 샐러드

간편 간식 추천드립니다


@ 2024년 1월 9일

목요일 기록.


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