엄마 참치밥 먹고 싶어요
때는 이때다 오이 채 썰어서 넣고 참치 비빔밥
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Apr 3. 2025
엄마 참치밥 먹고 싶어요
옳거니 잘되었다 야채도 넣어야겠네~^^
참치캔 기름 뺀 다음
각자 그릇에 밥 퍼서 넣고
때는 이때다 오이 채 썰어서 넣고
들기름 한 큰 술씩 넣고
깨소금 휘리릭
쓱쓱 비벼서 냠냠냠
"어때 맛이 괜찮아?"
"맛있어요"
든든한 한 끼 간단히 먹었습니다
밥+참치캔+채썬오이+들기름 한 큰술+통깨= 참치비빔밥
아이들 입맛에 잘 맞다고합니다*오이효능*
풍부한 수분과 칼륨이 갈증 해소를 돕고
체내 노폐물을 배출한다 비타민C가 함유되어 있어
피부 건강과 피로 회복에 좋다
오늘도 들러주시는 저의 구독자님들 작가님들
모든 분들께 진심으로 감사드립니다
맛있는 저녁식사 시간되세요~♡♡♡
https://youtu.be/qKXMZPH6k18?feature=shared
