심심할 때 하는 백문백답 질문 리스트

자신의 무의식과 심리가 한 겹씩 드러나는 여정을 즐겨보길

자신을 깊이있게 들여다볼 수 있는 100가지 질문을 준비했다.

긴 연휴의 심심한 시간에 하기에 적절하다.

백문백답 리스트

1. 나는 지금 이 순간 무엇을 가장 갈망하는가?

2. 어린 시절 내게 가장 큰 영향을 준 기억은?

3. ‘나다움’을 느낄 때의 모습은 어떤가?

4. 가장 최근에 눈물을 흘린 순간은 언제였나?

5. 삶에서 내가 가장 두려워하는 것은 무엇인가?

6. 나를 진정으로 웃게 만드는 것은 무엇인가?

7. 가장 좋아하는 단어와 그 이유는?

8. 지금 내 옆에 없는 사람 중, 가장 보고 싶은 이는?

9. 나는 내 감정을 얼마나 솔직하게 표현하는가?

10. 내 안의 목소리가 말하는 핵심 메시지는?

11. 내가 만들어낸 가장 아름다운 은유는?

12. 하루 중 내가 가장 ‘나답다’고 느끼는 시간은?

13. 내가 믿는 ‘운명’의 정의는?

14. 나를 가장 치유해 주는 풍경은?

15. 지금 가져온 작은 물건 하나가 갖는 의미는?

16. 내가 가장 자주 사용하는 방어 기제는?

17. 최근 내 삶에 찾아온 작은 기적은?

18. 나의 내면 아이에게 해주고 싶은 말은?

19. 나는 얼마나 자주 나를 칭찬하는가?

20. 내가 지닌 가장 큰 강점은 무엇인가?

21. 내가 지닌 가장 큰 약점은 무엇인가?

22. 나만의 ‘안전지대’는 어디인가?

23. 어떤 상황에서 나는 깊은 고독을 느끼는가?

24. 가장 행복했던 순간은 언제인가?

25. 사랑을 정의한다면, 나는 어떻게 말하겠는가?

26. 나를 화나게 하는 핵심 감정은?

27. 화가 난 나를 어떻게 진정시키는가?

28. 내 삶의 미션이 있다면 그것은 무엇인가?

29. 내가 존경하는 인물과 그 이유는?

30. 내가 쓰는 언어 중 가장 힘 있는 표현은?

31. 나를 울컥하게 만드는 노래 한 곡은?

32. 내 인생을 영화로 만든다면 제목은?

33. 내 꿈의 직업(또는 역할)은?

34. 과거의 나에게 해주고 싶은 충고는?

35. 미래의 나에게 물어보고 싶은 질문은?

36. 나는 어떤 색깔과 가장 어울리는가?

37. 최근 내가 끊어야겠다고 결심한 것은?

38. 내가 스스로에게 주고 싶은 선물은?

39. 내가 잊고 지냈던 소중한 가치는?

40. 나의 영성을 표현하는 단어는?

41. 내가 가장 몰입하는 취미는 무엇인가?

42. 그 취미를 시작하게 된 계기는?

43. 내가 바꾸고 싶은 습관은?

44. 내가 절대 포기하지 않을 가치는?

45. 나에게 사랑받는다는 느낌이 들 때는 언제인가?

46. 나를 가장 편안하게 만드는 향기는?

47. 나는 어떻게 화해를 시도하는가?

48. 가장 최근에 배운 교훈은?

49. 내가 경험한 가장 큰 상실은?

50. 그 상실이 내게 준 선물은?

51. 나는 어떤 방식으로 성장하고 있는가?

52. 나를 자극하는 질문 하나는?

53. 나의 상상력은 주로 어떤 주제를 향하는가?

54. 나만의 의식(리추얼)이 있다면?

55. 나의 꿈 속 풍경은 어떤 모양인가?

56. 나는 어떤 방식으로 ‘쉼’을 취하는가?

57. 내 삶의 리듬을 3단어로 표현하면?

58. 내가 가장 좋아하는 계절과 이유는?

59. 나를 표현하는 한 편의 시가 있다면?

60. 가장 최근에 한 용감한 행동은?

61. 나는 어떤 질문 앞에서 머뭇거리는가?

62. 내가 꼭 이루고 싶은 목표는?

63. 그 목표를 이루기 위한 첫걸음은?

64. 나를 가장 에너지 넘치게 하는 활동은?

65. 내가 지닌 독창성의 원천은?

66. 나에게 영감을 주는 책 한 권은?

67. 나를 움직이게 하는 문장 하나는?

68. 내가 두려움 없이 하고 싶은 일은?

69. 나의 ‘삶의 철학’을 한 문장으로?

70. 내가 감추고 싶은 내면은 무엇인가?

71. 나는 어떻게 내면의 그림자를 마주하는가?

72. 나의 ‘행복 공식’이 있다면?

73. 가장 강렬했던 체험으로 나를 바꾼 것은?

74. 나는 어떤 순간에 자유를 느끼는가?

75. 나의 이상향(유토피아)은 어떤 모습인가?

76. 지금 이 길을 계속 걸어가면 어디에 닿을까?

77. 나는 무엇으로부터 용서를 구해야 하는가?

78. 나 자신에게 가장 고마운 것은?

79. 내면의 평화를 만드는 요소는?

80. 나를 일깨운 꿈(몽상)은 무엇인가?

81. 나의 ‘삶의 동반자’는 어떤 사람인가?

82. 나만의 상징(심볼)은 무엇인가?

83. 내가 가장 표현하고 싶은 예술 형식은?

84. 나에게 ‘완벽한 하루’란 어떤 날인가?

85. 나는 어떤 표정을 가장 자주 짓는가?

86. 내가 느끼는 ‘감정의 색채’는?

87. 나의 가장 큰 도전 과제는?

88. 그 과제를 극복하려면 무엇이 필요한가?

89. 나에게 ‘사랑’이란 어떤 단어인가?

90. 나는 어떤 방식으로 미래를 꿈꾸는가?

91. 내 인생의 하이라이트는 무엇인가?

92. 내면에서 터져 나오는 메시지는?

93. 내 마음을 울리는 풍경 사진 하나를 상상해 보라면?

94. 나는 어떤 방식으로 나를 돌보는가?

95. 내가 표현하고 싶은 감정은 무엇인가?

96. 나는 어떤 순간에 ‘완전해진다’고 느끼는가?

97. 나의 인생에 보내고 싶은 편지가 있다면?

98. 나는 무엇을 위해 살아간다고 말할 수 있는가?

99. 나를 가로막는 마지막 벽은 무엇인가?

100. 나에게 남은 질문이 있다면 무엇인가?

이 100가지 질문을 하나씩 채워 가며,

당신의 무의식과 심리가 한 겹씩 드러나는 여정을 즐겨보길..