정신 건강의 척도와 사례들

위험한 이들을 알아보는 방법에 이어서

경직된 사고 vs 유연한 사고

직장에서는 영원한 적도, 영원한 동지도 없다.

상황은 유동적이다. 프로젝트, 목표, 이해관계가 바뀌면 어제의 반대자가 오늘의 협력자가 될 수 있다. 유연성이 있는 사람은 이 흐름을 읽고, "지금 이 맥락에서 우리는 같은 방향을 보고 있다."라고 인식한다.

요즘 심리학에서는 '유연성'은 정신 건강의 핵심 키워드로 자리 잡고 있다.

경직성은 현실을 왜곡한다.

과거의 관계 규정에 매달리면, 현실은 왜곡된다.

과거의 의견이 달랐던 사람이라고 해서 지금도 적이라고 규정해 버리면, 현재의 기회를 놓치게 된다.

이것이 심리학에서 말하는 인지적 경직성이다.