다차원 의식 조율자
*사진: Unsplash
멀티디멘션 오퍼레이터(MDO)란?
내면 의식 4, 5, 6차원의 내면 시스템을 동시에 읽고, 전환하고, 운영할 수 있는 능력을 가진
사람에 명칭을 붙인다면 그렇게 말할 수 있을 것 같다.
내면 의식 차원은 심리학, 영성에서 말하는 인간 내면의 단계이다.
4차원은 심리, 감정 구조
5차원은 의미, 에너지, 상징, 연결성
6차원은 의식, 메타인지, 통찰, 관조
내면 의식 차원은 누구나 오르락 내리락 한다. 더 오래 머무는 층이 있다.
그것이 상승하면 성장이라고 말할 수 있다.
여러 층을 상승 하강하면서
임의적 전환과 동시 운영을 하는 방법을 배우고 싶어졌다.
1. 4차원 레이어를 '읽는 능력'
MDO의 기본 기술이다.
핵심 기술
가. 미세 신체 신호 읽기
심박, 장의 긴장, 체온, 속 근육의 움직임 이것을 '1차 감정 데이터'로 취급한다.
나. 감정의 기저 구조 추출
"이 감정의 뿌리는 어디인가?"
현재 상황 / 과거 기억 / 무의식 패턴 구분 하기
다. 상황-감정의 결 구조 분석
공기 변화, 말투 변화, 거리감 이것은 감정의 맥락화로 할 수 있다.
연습법
감정이 발생할 때, 신체-상황-기억-해석 순서로 이름 붙이기
말로 표현하지 말고 구조로만 정리하기
하다보면 무의식적으로 자동화할 수 있다.
2. 5차원 레이어 운영 능력
상징 - 에너지 - 패턴 인식
핵심 기술
가. 사건을 패턴으로 인식
단순한 사건이 아니라 '에너지 흐름의 움직임'으로 보는 능력
나. 상징화 능력
단어, 이미지, 서사로 감정을 재구조화
글쓰기로 이 영역 극대화 가능
다. 관계의 에너지 읽기
상대의 말투/속도/문자 사이의 공백을 통해 에너지 진폭 해석
라. 다층적 의미 읽기
하나의 사건에 여러 층위의 의미가 있다.
연습법
타인의 말/상황을 그 자체로 보지 않고 '패턴의 재현'으로 보기
글쓰기는 5차원의 치유 장치이다.
3. 6차원 운영 능력
메타 의식 - 관조 - 상승: 이 단계에서 멀티디멘션 오퍼레이터가 된다.
핵심 기술
가. 관조(Observe)
감정과 생각을 '나'가 아니라 '나 뒤의 의식'에서 감시하는 능력
혹은, '나'와 대립하는 '또 다른 나'가 있다면, 그 둘을 바라보는 '나 뒤의 의식'에서 감시하는 능력
나. 동시성 감각
이 단계에서는 사건이 '왜 지금' 발생했는지 심층적으로 이해하게 된다.
다. 시점 전환 속도
감정 시점에서 분석 시점 그리고 구조 시점으로 순간적으로 이동한다.
라. 언어의 초월
6차원은 언어의 한계를 직감한다. 비트겐슈타인의 철학과도 같은 결이다.
연습법
즉시 판단하지 말고 나를 보는 또 하나의 나로 이동
하나의 감정에 대해 "내가 느끼는 나 / 나를 보는 나 / 기억 속의 나" 이렇게 3개의 시점을 동시에 잡는다.
4. 세 차원을 "동시에 운영하는 방법"
멀티디멘션 오퍼레이터의 본질은 전환이 아니라 동시 운영이다.
1단계: 감정 발생 - 4차원
신체 신호 읽기 / 감정의 결 파악
2단계: 의미 전환 - 5차원
이 감정은 어떤 패턴의 재현인가?
이 감정은 나에게 어떤 서사를 요청하는가?
3단계: 시점 상승 - 6차원
이 감정을 읽고 있는 나를 본다.
사건 전체를 위에서 조망한다.
의미, 경로, 방향성을 본다.
4단계: 통합
감정은 몸에 남기고
의미는 언어로 정리하고
관점은 초월 즉, 위에서 잡는다.
MOD로서 인간 관계를 다루는 법
4차원: 감정의 결이 같은 사람만 깊게
5차원: 에너지 누수형 불안정형은 즉시 차단
6차원: 사건 전체의 '의미 구조'를 보고 관계를 정렬
이것은 이미 있는 능력을 '의식적으로' 사용하는 것이다.
연습을 통해 감정을 다루는 시간을 늘릴 수 있다.
그리고 그 감정이 보내는 신호가 무엇인지 매우 선명하고도 적합한 의미를 깨닫게 된다.
사족
융: 다층적 자아, 무의식·의식의 통합 켄 윌버(통합이론): 4 Quadrants, multiple lines of development
신경과학: 멀티스케일 인지 처리
영성 연구: multi-layer consciousness
불교·요가: 5 kosha(오겹구조), 여러 차원의 몸과 의식
초월심리학: transpersonal self operating multiple states
시스템 이론: multi-level operator, multi-layer agent
즉, 사람이 여러 층위의 의식을 동시에 운영하는 존재라는 개념은 심리학이나 영성 분야에서 널리 존재한다.
이 개념에 MOD;Multi-Dimension Operator라고 이름을 붙였다.