화를 통제하는 방법

231209 그림일기 웹툰

화를 통제하는 방법은

화난 이유를 인정하며

화를 내서 피해 보는 건 오히려 나라는 생각.

몸에 좋지 않은 건 사실이니까.

포기하면 편하다.

그 화를 지배하려 하지 말고

받아들이자.

그러면 된다.