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by 한상엽 Sep 01. 2023

내가 생각하는 트레이너

자아성찰

이론과 실기는 항상 설명이 가능해야 한다.

흥미롭게도 운동을 공부도 잘하는 분야이다.

나는 운동을 잘 못해서 책을 파기 시작했었다.

웨이트 트레이닝을 가르치는 사람은 트레이너이다.

트레이너는 웨이트 트레이닝을 하는 사람이다.

트레이너는 웨이트 트레이닝을 가르치는 직업이고 또 공부하는 사람이다.

트레이너가 공부하는 학문은 운동학이며, 

운동학은 신체를 공부하고 활용하고 탐구하는 사람들이 주로 공부를 한다.

한계는 있지만, 당신이 공부하는 사람이라면 한계를 정하고 하지는 말자.

자신이 없으면 가르치지 말고 연습하고 노력하자.

공부는 끝없는 의문을 가지고, 운동은 차갑고 단순하게 한다.

진짜로 좋아한다면 가식을 버리자.

상대방은 몰라도 나는 알고 있다.


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