백4
힘을 빼세요
하는 일에 힘이 들어가면
못이 아닌 엉뚱한 곳을 망치로 찧고 맙니다
힘을 빼면
되지 않던 일도
좋지 않았던 인간관계도 절로 풀립니다
그러니 이제 그만 열심히 하세요
열심히 하려는 마음을 놓아주면
편해집니다
시야가 넓어집니다
몸이 가벼워집니다
그럴수록 모든 일은 술술 풀립니다
잘하고 싶어서
잘 되고 싶어서
너무 힘이 들어가면
몸이 긴장하여 경련이 일니다
나도 모르게 포기하고 싶어질 때까지
열심히 하고 있지 않나
자신을 들여다보세요
지금 몸에게 괜찮은지도 물어봐주세요
우리가 '더더더' 라며 짜냈던 힘은,
절로 흘러가는 일의 저항을 일으키는 것입니다
우리가 열심히 하는 것이 옳다 여겨
나를 돌보지 않고 냈던 힘은,
나의 영혼이
행하고 있는 일의
버벅거림의 장애를 일으키는 것입니다
그러니 이제 그만 힘을 빼셔도 됩니다.
너무 열심히 하시지 않으셔도 됩니다.
그동안 충분히 애쓰셨습니다.
그동안 충분히 애쓰셨습니다.
인생을 통제하려 꽉쥔 두 손을 자유케 하였을 때
삶이 주는 선물이 손바닥 위에 내려앉을 것입니다.