80. 매거진 동쪽여행
도심 속 휴식, 파크골프의 매력!
도시 생활에서 일상의 스트레스를 잠시나마 잊고 싶을 때, 많은 사람들이 도심 속 공원이나 열린 공간에서 파크골프를 즐기고 있다. 파크골프는 일반적인 골프장과는 달리 간단하고 짧은 코스로 구성되어 있어, 누구나 쉽게 참여할 수 있는 재미있는 생활 스포츠로 인기가 대단하다. 그들은 클럽들을 조직해 자발적인 대회나 모임으로 아침이나 주말 자투리 시간을 멋지게 즐기고 있다. 동쪽나라 동해시도 동해를 상징하는 [푸른 바다 파크골프 클럽]을 비롯해 수백 명의 회원들이 활동하고 있다. 그들은 클럽 스스로 대회를 개최하고 회원 동기부여 시간을 마련하고 있다. 동해지역 파크 골프 클럽으로 인기인 푸른 바다 파크골프 클럽도 16일 망상에서 자체 클럽대회를 개최하는 등 동호회 회원들은 생활스포츠 파크골프 매력에 푹 빠져 있다.
이런 파크골프 붐은 한국 미국을 비롯한 여러 국가에서 확산되고 있다. 특히 도시 거주자들은 골프장까지 가지 않고도 가까운 공원이나 공공 잔디지대에서 파크골프를 즐기며 휴식을 취할 수 있어 클럽 인구는 급증하고 있고 정부도 자전거 하이킹, 걷기 등과 함께 최근 국민운동으로 육성 활성화 한다는 다양한 계획들을 발표하고 있다.
파크골프는 낮은 비용과 간단한 장비만으로도 즐길 수 있는 스포츠로, 젊은이나 노인, 가족 등 다양한 연령층의 사람들이 함께 참여할 수 있다. 또한 파크골프는 자연 속에서 걷거나 공기를 마시며 휴식을 취할 수 있는 좋은 기회를 제공한다.
따라서 파크골프는 도시 생활의 속박에서 벗어나고자 하는 사람들에게 훌륭한 대안으로 인기를 얻고 있으며, 도시의 녹지 공간을 활용하여 건강하고 즐거운 생활을 즐기는 데 도움이 되고 있다.
파크골프는 국민적 관심속에 계속해서 성장할 것으로 전망된다. 이유는 자연에서 운동과 휴식을 결합하여 건강을 증진시키고 스트레스를 해소하는 긍정적인 기회를 제공하기 때문이다.
파크골프의 효과
1. 건강한 신체 활동 촉진_ 파크골프는 걷기와 골프 스윙을 결합하여 전신 운동이다. 이를 통해 심혈관 건강을 증진하고 근력을 강화할 수 있다.
2. 스트레스 해소_ 자연환경 속에서 골프를 즐기는 것은 스트레스를 줄이고 심신을 편안하게 만들어 줄 수 있다. 실외 활동과 자연 속의 평화로운 분위기가 스트레스를 해소하는 데 도움이 된다.
3. 사회적 상호작용 증진_ 파크골프는 친구나 가족과 함께 즐길 수 있는 활동으로서 사회적 상호작용을 한다. 함께 시간을 보내며 대화하고 즐겁게 경쟁하면서 사회적 유대감을 형성할 수 있다.
4. 초보자 및 어린이 교육_ 파크골프는 골프를 처음 시작하는 사람들이나 어린이에게 접근하기 쉬운 환경을 제공하여 골프를 배우고 즐길 수 있는 기회를 제공힌다. 이를 통해 골프의 장점과 기술을 익히고 발전할 수 있다.