마음에 대한 끄적임 3

지금은 아내와 여행 중.

어제 리스본에서 샌딩투어를 신청해

장장 12시간에 걸쳐 세비야에 도착했다.

일찍 잔다고 잤지만

차 안에서 어설프게 졸았던 게 독이 된 걸까.

잠은 쉽사리 오지 않았고

그렇게 꽤나 오랜 시간을 뒤척이다 잠이 들었다.

알람 소리에 깬 아침,

아니나 다를까 머리도 멍하고

몸도 무겁다.

첫 일정으로 알카사르 궁전을 갔는데

아내가 데이터가 느려

셀프투어 파일이 다운되지 않는다고 속상해한다.

평상시였으면 같이 대안을 찾거나

그래도 안되면 괜찮다고 그냥 천천히 둘러보자며

아내를 다독였을텐데

몸이 피곤하니 부정적인 마음이 먼저 든다.

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확실히 피로는

같은 상황도 부정적으로 인식케 만든다.

여행이 끝나고 일상으로 돌아가면

피곤하고 지친 하루들이 반복될텐데

어떻게 해야 피로로 인한 부정적인 감정을

떨쳐낼 수 있을까.

부정적인 감정의 원인 중 하나가 피로라면

일상에서의 스트레스와 상처는

타인에 기인하는 것인가,

나의 마음과 체력에 기인하는 것인가.