오늘도 무기력한 당신에게 활력을 되찾아줄 6가지 방법

눕고만 싶고 내일도 두렵다면?

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오늘 하루, 괜찮은 듯 웃었지만
마음은 잔뜩 웅크리고 있지 않나요?
나름대로 열심히 살았건만, 어느 날 방전돼버린 내 모습.

혼자의 잘못이 아닌 우리가 과부하에 걸리는 ‘진짜’ 이유와
‘최소한의 효과적인’ 행동법을 알고 싶다면 이 책을 읽어주세요. :)

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사실은, 많이 지쳐있습니다