괜찮은 사람이면 좋겠어 ep.14
처음 위고비를 시작할때만 해도 살을 많이 빼야한다는 간절함이 있었어
하지만 나름 위고비로 좋은 효과를 보고 나서 그러니까 대략 3달 정도 맞고 나서 원하는 체중에 가지는 못했지만 그래도 사람들이 살이 많이 빠졌네? 라고 말할 수 있을 정도의 상태가 되고 나니 조금 다른 욕심이 생기기 시작했어
맞아, 어쩌면 이건 3개월 간 맞은 위고비의 부작용에 대한 이야기일수도 있어
처음 시작했던 체중은 102kg,
그러니까 이 글을 처음 썼던 순간, 아주 초라해보였던 내 모습이 대략 이정도 몸무가게 되었던 거지. 그래서 나름 살을 빼기 위해 러닝도 하고 식단도 했지만 102-97 정도 사이를 왔다갔다 할 뿐 생각처럼 살이 빠지지 않았어. 원래 뚱뚱하면 초반에 살이 좀 많이 빠지잖아? 그래서 나도 그걸 기대했는데... 회사에서 일 때문에 술을 마시다 보니 생각처럼 쉽게 빼기가 어렵더라고
그래서 시작하게 된 게 위고비였어
마운자로며 위고비며 한창 비만치료제가 대세를 이루고 있었고 가격도 많이 낮아졌다는 생각에 한 번 해보자 했었지. 마운자로가 아닌 위고비를 선택했던 건 마운자로는 부작용이 더 세다는 것과 당뇨치료제라는 본래 목적이 있는 치료제였다는 게 컷어. 그래서 정식 비만치료제인 위고비를 택했고 0.25 정도부터 맞기 시작했어
(물론 마운자로가 비만치료제가 아니라는 건 아니야, 살은 더 잘 빼준다고 들었어)
그렇게 한창 맞기 시작하니 생각처럼 우두둑 빠지는 건 아니었지만 꾸준히 빠졌어 대략 주당 1kg 정도씩 빠진 것 같아. 12월에 맞기 시작해서 2월이 지났으니 딱 3개월을 맞은 것 같아 현재 체중은 90-89kg을 왔다갔다 하고 있으니 벌써 12kg 가량이 빠진 상태인거지
맞고 뺄때만 해도 생각보다 안빠진다 싶었는데 막상 빠지고 나니까 엄청 빠지기는 했더라고
나는 위고비에 대한 흔한 부작용인 투통이나 복통 같은 게 거의 없었고 약간 속이 불편한 정도의 문제만 있어서 병원에서도 위고비가 굉장히 잘 맞는 것 같다며 꾸준히 맞는 걸 권장했었어
다만 이제 90kg 정도가 되니까 확실히 조금 덜 빠지는 것 같기는 하더라고
이게 무슨 말이냐면 90kg가 된지는 대략 2-3주 전이었거든. 1.7mg까지 용량을 높였는데 한동안 제자리 걸음이더라고. 아무래도 단순히 위고비만으로 빼는 것에는 한계가 오는 게 아닐까 싶었어
그러니까 위고비를 맞았을 때의 느낌은 약간 속이 불편해서 음식이 좀 잘 안들어간다는 느낌 정도지, 엄청나게 속이 아프거나 머리가 아프거나 메스꺼럽거나 하지는 않았거든 게다가 식욕 자체도 없어진 건 아닌데 그냥 적게 먹게 되는 정도의 효과라서 슬슬 익숙해져 가더라고. 그래서 어느 순간 배가 부르고 속이 불편함에도 꾸역꾸역 음식을 먹게 되는 나를 보았어. 위고비가 자연스럽게 살을 빼주니까 나도 운동도 잘 안하게 되고 음식을 먹는데도 별다른 죄책감없이 그냥 먹었어. 그러다 보니 당연히 위고비 덕분에 살은 빠지려고 하는데 억지로 음식을 꾸겨 넣으니 살이 안빠지게 되는 것 같았어
게다가 억지로 먹다 보니 약간 부작용 같은 게 이제서야 느껴지기 시작했는데 바로 불편한 속이었어
그러니까 뭔가를 먹고 나서 확실히 소화가 잘 안되는 느낌이 되게 강해진거지. 그 전에는 살을 빼고 있으니까 억지라도 적게 먹고 안먹고 하는 게 있어서 소화가 잘 안되는 느낌은 있었지만 그 정도가 세지는 않았는데 뭔가를 계속 먹게 되니까 이게 확실히 소화가 잘 안되는 게 몸으로 느껴지더라고
게다가 계속 먹었는데 소화는 느리고 배출이 잘 안되다 보니 계속 몸이 좀 무거운 상태로 있게 되고 살짝 무기력함이 오더라고. 위고비 때문이다! 라고 단언할 수는 없겠지만 부작용이 없더라도 익숙해지면 이런 형태로 몸이 좀 안좋아지는 게 느껴졌어
그래서 이번에 과감히 위고비를 끊어보기로 했어
물론 다시 95kg을 넘어가기 시작하면 다시 위고비를 맞기로 했고, 대신 그전까지는 최대한 식단과 운동으로 살을 더 빼보려고 해. 마침 날씨도 따뜻해진만큼 다시 달리기에 너무 좋은 날씨가 되었잖아?
그래서 어렵겠지만 위고비없이 다이어트를 이어나가 보기로 했어
위고비는 이제 마무리하겠지만 다이어트는 77kg이 될 때까지 계속 해나갈테니까 믿고 기다려줘
어쩌면 이번에 하는 게 진짜 다이어트라서 더 응원이 필요할지도 몰라
많이 응원해줬으면 좋겠어!