나답게 일하기 위해, 나에 대해 알기

나에게 맞는 일 vs 맞지 않는 일을 분별하기

The only way to be indispensable is
to be different.

If it’s easy to replace you,
it will be easy to ignore you.

대체될 수 없는 유일한 방법은, 다르게 존재하는 것이다.

당신이 쉽게 대체될 수 있다면, 당신은 쉽게 무시될 것이다.

SECTION 1. 나에게 맞는 일 체크리스트

이 항목 중 ‘YES’가 많을수록 당신에게 잘 맞는 일입니다.

[YES/NO]

[ ] 이 일을 하면 시간이 빨리 간다.

[ ] 끝나고 나면 피곤하기보다 에너지가 차오른다.

[ ] 일하면서도 종종 '이건 내가 잘하는 일이야'라는 느낌이 든다.

[ ] 실수해도 금방 배우고 다시 도전하고 싶어진다.

[ ] 나만의 방식으로 개선하거나 창의적으로 풀 수 있다.

[ ] 내가 가진 성향이나 성격이 억눌리지 않고 자연스럽게 드러난다.

[ ] 이 일을 할 때 주변 평가보다 '내 만족감'이 크다.

[ ] 나를 존중해주는 사람들과 일할 가능성이 높다.

[ ] 미래에도 이 일을 계속하고 싶다는 생각이 든다.

SECTION 2. 나에게 맞지 않는 일 체크리스트 (매우 중요)

이 항목 중 3개 이상 해당하면, 지금 하고 있는 일이 맞지 않을 수 있어요.

[YES/NO]

[ ] 이 일을 하려고 하면 유난히 시작이 어렵고 머뭇거리게 된다.

[ ] 결과가 아무리 좋아도 속이 허전하거나 공허하다.

[ ] 지나치게 사람 눈치를 보거나, 내 본모습을 숨기며 일하게 된다.

[ ] 자주 신체적 피로, 두통, 불면 등 신호가 나타난다.

[ ] 일을 '버틴다'고 느끼고 주말만 바라보게 된다.

[ ] 작은 실패에도 자존감이 크게 흔들린다.

[ ] 그만두는 상상을 자주 하며, 자유를 꿈꾼다.

[ ] '나는 일에 잘 안 맞는 사람인가?'라는 자기 회의가 든다.

[ ] 일할수록 내 가치관과 멀어지는 느낌이 든다.

SECTION 3. 나의 ‘일 달란트’ 찾기 워크시트

STEP 1. 내가 ‘지금까지 잘한 일’ 목록 작성

내게 자연스럽게 잘 되던 일은?

주위에서 자주 “너 이거 잘하더라”고 들은 건?

성취감을 가장 크게 느낀 경험은?

ex.
사람 이야기를 들어주며 조언해주는 일
정리하고 구조화하는 일
감정을 글로 표현하는 일
기획 아이디어를 내는 일

STEP 2. 나의 성향 기반 달란트 분석 (MBTI/에니어그램 활용)

자신에게 맞는 유형 확인 후,

'어떤 환경, 방식에서 더 잘 작동했는가?'를 적어보기

MBTI/에니어그램 기반 워크카드로 달란트 구체화

ex.
INFJ
(강점) 의미 부여, 깊이 있는 일, 소수 정예 /(피해야 할 환경) 정치적·표면적인 관계, 가치 없는 반복 업무
ENFP
자유로운 창의, 사람 중심 아이디어 / 반복되는 루틴, 감정 억압, 지나친 규제
ISTJ
체계적 실행, 안정적 실행력, 신뢰 구축 / 즉흥성과 혼란, 기준 없는 운영

Enneagram 1번 개혁가
책임감, 공정성, 원칙, 정확성, 윤리적 가치 실현 / 타협적·비도덕적 환경, 애매한 기준
Enneagram 7번
새로운 자극, 다양한 시도, 긍정 에너지 / 권위적이고 폐쇄적인 조직, 자유 통제

SECTION 4. ‘좋아 보이는 일’과 ‘나에게 맞는 일’의 경계 알아차리기

1) 나는 왜 이 일을 하고 싶은가? (ex. 사람들에게 영향력을 주고 싶어서)

2) 그것은 나의 진짜 욕망인다, 아니면 사회적 이상인가?

3) 이일을 실제 했을 때 어떤 감정이 들었는가?

4) 피로감과 즐거움 중 어느 쪽이 컸는가?

5) 이 일을 나의 어떤 성향과 잘 맞는가?

6) 이 일을 오래해도 지치지 않을 이유는 무엇인가?

SECTION 5. 나답게 일할 수 있는 구조 설계

1) 일의 조건 조합표

[ ] 혼자 일 vs 협업 중심

[ ] 고정된 루틴 vs 자율 일정

[ ] 오프라인 대면 vs 비대면

[ ] 빠른 피드백 vs 긴 호흡

[ ] 완성형 업무 vs 유동적 창작

2) 나의 선호도 시트 작성 후

→ 나만의 일 환경 매칭