목표는 나 스스로 정하고 실행하는 것이라 자존감이 높아진다.
당신의 목표 3가지는 무엇인가?
건강하고 싶다. 돈 많이 벌고 싶다는 목표가 아니다.
목표는 정확하고 측정할 수 있어야 한다.
나는 건강하게 오래 살기 위해 매일 1시간씩 운동하는 게 목표이다. 3끼 식사만 하는 것이 목표이다.
목표는 기간을 정해야 한다.
1년에 10킬로 체중감량하는 것이 목표이다.
가족의 건강을 지키기 위해 매년 가족이 건강검진받도록 하는 게 목표다.
내 공부하기 위해 매일 1시간씩 컴퓨터를 하는 것이다.
목표 중 먼저 할 일을 정하라. 난 매일 1시간씩 운동하는 게 1순위이다.
하나씩 실천하자.
매일 점심시간에 걷기 한다. 주말엔 무조건 산에 간다.
1주일 7일, 1년 365일 실천하라.
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건강하기 위해 음식조절 하는 것도 좋다.
마켓컬리. 건강식 좋다!
돈이 전부는 아니지만, 돈 문제는 해결해야 한다.
그래야 목표에 더 빨리 가까워질 수 있다.
저축하자
돈을 적게 쓰는 것은 1등이 아니다.
적게 쓰는 것도 반드시 필요하다.
그러나, 1등은 나의 성장에 투자하는 것이다.
이제 전문가가 되는 것은 기본이다.
전문가가 되는 법은 시간 투자를 많이 하면 된다.
바로 시작하자.
너무 많은 것을 하려 하지 마라.
아무것도 이루어지는 것이 없다.
선택과 집중이 답이다.
나에게 투자하자.
난 책을 사서 공부한다.
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구체적으로 상상하라.
실제처럼 느껴진다.
실천해야 한다.
장점을 살려라
가장 잘하는 것을 하라.
나는 컴퓨터를 좋아한다.
나의 장점은 계속 컴퓨터를 계속 공부하는 것.
후회하지 않으면 성공한 것이다.
나이 들면 알게 된다.
후회하지 않는 삶이 가장 중요하다는 것을.
나는 오늘도 감사하다.
내가 만족하면 누구에게 비굴할 필요가 없다.
오늘 죽는다면 지금 하려는 일을 하겠는가?
어쩔 수 없이 회사를 다녀야 하는 기간도 있다.
그때는 이렇게 생각하라.
지금은 기초를 정리하는 시기이다.
상황이 어쩔 수 없다면, 기초를 정리하며 미래를 준비하는 시기라고 생각하라.
당신이 잘난 게 아니라는 이야기다.
회사 밖에서 당신은 아무것도 아니다.
무엇이든 할 수 있는 것을 준비하라.
지금 돈, 건강, 취미, 봉사할 수 있는 것을 준비하라.
아무것도 안 하면 아무 일도 일어나지 않는다.
계속 도전하라.
여러분을 앞으로 나아가게 하는 힘이다.
하고 싶은 일에 도전하라.
<9> 지금 가족과 좋은 추억을 만들어라.
노후에 추억을 생각하며 살아간다~
추억이 없다면 남는 게 없다.
지금 가족과 좋은 추억을 많이 만들어라~
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감사합니다.