by 그로쓰 퍼실리테이터 박근필 May 10. 2024
우울증은 나약하다는 신호가 아니라, 누구에게나 찾아올 수 있어요.
도움을 청하는 것을 두려워하지 마세요.
제대로 된 도움을 받을 수 있다면,
나아질 수 있어요.
- 세계보건기구(WHO).
사실 마음의 감기는 아닙니다.
마음의 독감, 몸살 그 이상은 됩니다.
혼자의 노력으로 상태가 호전되지 않으면
꼭 전문가의 도움을 받으세요.
저도 좀 더 일찍 도움을 받았더라면 좋았을 걸
하는 후회가 크답니다.
우울증은 나약한 게 아닙니다.
질병이고 아픈 거예요.
아프면 치료받는 게 당연하고요.
제대로 알고
제대로 대처합시다.
