생각 정리 노트2

감정의 소용돌이

때때로 감정이 너무 앞선 나머지

다른 사람에게 심한 상처를 주기도 하고

심한 상처를 받기도 했다

때론 감정을 죽이는 것이야말로

이성적인 판단을 하기 위해 불필요한 것이라고 생각했다

그렇지만 그 감정이라는 것을

그대로 받아들이는 게 더 좋을지도 모르겠다는 생각이 든다

기분이 안 좋을 때는

"내가 오늘 기분이 평소보다 좋지 않구나"

기분이 좋을 때는

"내가 지금 기분이 평소보다 들떠 있네?"

현재 느끼는 감정을 부정하지 않고 인정하고 나서야

조금은 더 이성적인 판단을 하고

충동에서 벗어나기 시작한 거 같다.

이전 같았으면은 때때로

감정의 소용돌이에 몸을 맡긴 채

실수를 하고 방황했을 터인데 말이다

개인의 주관을 떠나서

객관적으로 스스로를 판단하고 바라보는 시야가

중요하다고 생각되는 요즘이다.

심곡천

경기 부천시 원미구 심곡동 193