나아지려는 마음, 명상을 잘하려는 마음도 내려놓기

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생각을 멈추기 위해 

마음이 편안해지기 위해 

명상을 하면 명상이 잘 안 됩니다. 

오히려 그 마음을 놓아버리면 명상이 시작됩니다. 

▼ 오늘의 나무둘 라디오 방송

https://www.podbbang.com/channels/1773348/episodes/24890631

오늘도 당신의 하루를 응원합니다.