심리상담 어플 트로스트가 알려주는, 우울할때 힘이되는 힐링명언과 힐링글귀
늘 행복할 수 없는 없지만
내일은 또 괜찮은 하루가 될 수 있어요.
오늘을 잘 살아내느라
힘들고 지쳤을 당신에게
힐링명언 한마디를 소개합니다.
괜찮지 않은 날에도 아무일 없듯 살아내는 것.
그것만으로도 우리는 대단한 일을 하고 있어요.
우울하면 우울한대로 행복하면 행복한대로
대견한 나를 사랑해주세요
- 죽고 싶지만 떡볶이는 먹고싶어 -
지금 힘들었던 만큼
당신의 내일은 더 반짝일 거예요.
- 여자 서른다섯, 그런대로 안녕하다 -
내 삶은 때론 불행했고 때론 행복했습니다.
삶이 한낮 꿈에 불과하다지만
그럼에도 살아서 좋았습니다.
새벽에 쨍한 차가운공기,
꽃이 피기 전 부는 달큰한 바람,
해질 무렵 우러나는 노을의 냄새.
지금 삶이 힘든 당신,
당신은 이 모든 걸 매일 누릴 자격이 있습니다.
- 눈이 부시게 -
오늘 밤엔 고생했던 나에게 먼저 말을 건네봐요.
다른 것보다 나에게 집중해서
오늘은 어떤일이 힘들었고
즐거웠던 일은 무엇인지 가만히 들어주세요.
- 괜찮아, 사랑이야 -
잘하고 싶었는데,
마음처럼 안돼서
내가 싫었던 날이 있나요?
괜찮아요, 잘하고 싶다는 마음만으로도
당신은 좋은 사람이에요.
- 오늘처럼 내가 싫었던 날은 없었다 -
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