요즘 들어 자고 일어나면 목이 불편하고 어깨가 결리는 이웃님들,
하다 못해 손가락 마디 까지 찌릿찌릿 시그널 오시는 이웃님들,
컴퓨터만 보고 일하다가 퇴근할 땐 또 스마트폰만 쳐다보시는 이웃님들,
저처럼 나이 마흔 넘어 '목 디스크' 판정에 수술까지 가지 마시고
미리 미리 목 건강 챙기세요!!!
하루 15분 내 목을 지켜 주는
라이핑 바른목베개
제가 요즘 목이 뻣뻣해지는 느낌이 들 때마다 들이대고 있는 '라이핑 바른목베개'(경추베개, 기능성베개)입니다. 하루 15분 누워만 있어도 내 목이 편안해 집니다. 관심 있는 이웃분들은 아래 링크로 GO GO!!