나를 알아야 하는 것부터

나와의 내면 접촉

by 세만월

칼 로저스의 <사람 중심 상담>을 읽으며

마음에 들어오는 구절마다

줄을 긋다 보니

모든 문장에 줄을 그어야 해서

줄 긋기는 않고 띠지를 붙였으나

띠지도 모자라 더는 붙이지 않고 있다.


지난주 주문했던

<사람 중심 상담> 원서가 배달되었다는

문자를 방금 전 받았다.


들고 다니며 한 문장 한 문장

씹어먹어야지 하는 생각이 들자

심장이 콩닥콩닥 거렸다.


어제 아이와

마지막 날 샤갈 전시를 보러

한가람미술관에 다녀왔다.


그의 기법을 설명한

전시장 한 벽면에 쓰여 있는 문구를 읽으며

화가로서의 그의 기법은

내게는 상담사로서의 기법으로

읽혔다.


마르크 샤갈에게 기법은

단순한 수단이 아니었다.

그의 세계를 구성하는 하나의 방식이며

내면의 감정을 가장 정확하게 담아낼 수 있는

언어였다. (마르크 샤갈, 도록 중)


칼 로저스의 일치성이라는 단어는

그 순간 자신이 경험하는 것을

인식하고 있을 때

그리고 인식하고 있는 것을

의사소통을 통해 전달할 때

이 세 가지 차원이 잘 들어맞는다는 뜻이다.

(사람 중심 상담, 34쪽)


그렇다면 나의 내면에서 일어나고 있는 것과

접촉해야 함은 아주 중요한 작업이 될 것이다.


내담자와의 사이에서 진실되며

마음속에서 일어나는 느낌을

그대로 표현할 수 있을 때

우리의 관계는 발전됨을 배운다.(35쪽)


어떻게 하면

내가 진정으로 말하고 싶고 쓰고 싶은 것에

귀를 기울일 수 있을까?(35쪽)


샤갈의 기법이 그의 내면을 담는 언어였듯

칼 로저스의 물음은

나의 내면 언어는 무엇인지

스스로에게 묻게 되었다.


너를 이루고 있는 것들은 무엇이며

너는 그것들을 어떻게 담고 있는지

어떻게 표현하고 있는지

그리고 어떻게 너 자신에게 귀 기울여 줄 것인지.


나의 순간마다 접촉하려 애쓰는 작업은

결국 내담자와의 작업동맹에 아주 중요한 조건일 것이다.


나를 알아야

제대로 날 위한 기도도 할 줄 알아.

그러니 성급히 가지 말고

찬찬히 나를 봐.


지난달 다녀온 피정에서

룸메가 나에게 해준 말이었다.

그녀의 조언이 머문다.

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