배낭의 무게

만두의 명상록

배낭의 무게를

줄이는 방법은 두 가지다.

하나는

배낭 속에 든 것을 비우는 것.

다른 하나는

내 힘을 키워 배낭이 가볍게 느껴지도록 하는 것.

명상은 이 두 가지를 돕는 도구다.