만두의 명상록

적극적 행위

움직임이 그 본성인

동물의 한 종인 인간에게

몸의 움직임을 제한하고

생각의 흐름을 멈추는

명상은

지극히 적극적인 행위다.

명상은

현실도피나 멍 때리기와 같은

소극적이고 목표없는 방관이 아닌,

매우 적극적이고 분명한 목적을 가진

운동이자 마음의 투쟁이다.