전국 고등학생 마음챙김 프로젝트
걱정하지마 잘하고 있어.
불안한 마음이 드시나요.
그렇다면 정말 잘하고 계신 겁니다.
불안은 멈춰 있는 이에게 찾아오지 않거든요.
고민하고 있고 도전하고 있고
어딘가 낯선 곳으로 나아가고 있다는 증거입니다.
시도한 자만이 누릴 수 있는 특권이기도 합니다.
익숙함을 벗어났다고
뇌가 켜주는 작은 경고등.
그게 바로 불안입니다.
아무것도 하지 않았다면
아무 감정도 없었을 겁니다.
불안은 무감각을 졸업한 감정이고
회피보다 훨씬 단단한 감정입니다.
당신은 지금 멈추지 않고 나아가고 있습니다.
그러니 걱정하지 마세요.
잘하고 있습니다.
정말 잘하고 있습니다.
그리고 분명, 잘 될 겁니다.
오늘 하루, 마음속에 붙이는 작은 포스트잇 한 장.