풀고 푸세요-★초보 인생 괴로움 탈출(22)

내면세계- 정신이 마음에게 전하는 말

마음을 푸세요

꼬인 마음은 풀고

미운 감정은 푸워

불타는 태양으로

훠어이 훠어이 던져

태워 녹여 버리세요

상대를 위해서도

풀어 버려

마음의 벽 깨트려

원수 국경 없애 버리세요

아니,

날 위해서라도

먼저 풀어 버리세요

풀고 풀어 버려 버리고

가벼운 마음으로

편해지세요

분노가 담긴

긴장한 마음은 무겁습니다

무거운 마음

비워 버리세요

걱정 불안 아픔도

풀어 던져 버려

응어리를 푸세요

슬픔도 억울함도

풀어

지금의 나를 괴롭히지 마세요

과거의 마음 충분히 괴로웠습니다

이제 그만 풀고 편안해도 됩니다

꼬인 생각 코 풀듯이 풀고

본래 깨끗한 마음으로 있으세요

아무 생각 없이

마음이랄 것도 없을 정도로 푸세요

일어난 감정 잡지 마세요

그냥 그렇게 왔듯이, 또 그렇게 가려니

풀어놔 주세요

괜한 집착 잡아

괴로워 말고

마음 문 열어 내버려 두세요

꽉 조인 허리끈 풀듯이

긴장을 풀고 놔버려

자유로워지세요

열린 마음, 빈 마음은

그냥 그대로 편안해지는 길입니다

청정한 마음 하늘을

먹구름 망념으로 막지 마세요

편안해진 순수 내면은

본래부터 바탕이었습니다

생각지 못한 통찰과 깨달음이

올라오는 빈자리처럼

마음의 눈을 뜨고

안으로 돌려 보세요

생각 너머 고요한 곳으로

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<참고: 깨달음 관련 글 외 글쓰기는 취미로 관련짓지 않길 바랍니다>