부정적인 생각 대신, 긍정적인 행동으로 살아가기

나는 요즘 마음속으로 다짐한다.

“부정적인 생각에 머무르지 않고, 긍정적인 행동을 먼저 선택하자.”

말은 간단하지만, 실천은 하루하루 조금씩 쌓아가는 과정이다.

대화를 나눌 때도, 나는 의식적으로 긍정적인 말을 건넨다.

상대의 말에 귀 기울이고, 작은 칭찬과 웃음을 전하며, 내 마음 속에서도 스스로를 향한 긍정 확언을 반복한다.

“나는 충분히 잘하고 있어”, “오늘도 작은 행복을 누릴 거야.”

이 작은 마음의 다짐들이 하루를 가볍게 만들고, 마음을 단단하게 지켜준다.