평온한 인생을 살기로 했다

요즘 들어 부쩍 생각이 많아진다.

별일이 없어도 하루가 복잡하게 느껴지고,

누군가의 말 한마디에 마음이 요동치고,

별로 중요하지 않은 일에 휘둘려

내 하루의 방향이 틀어지는 날도 많다.

그럴 때마다 문득 이런 생각이 든다.

‘내가 정말 원하는 건 뭘까?’

그리고 조금은 조심스럽게 인정하게 된다.

나는 이제

‘평온한 인생’을 살고 싶다.

소란을 자초하던 시절

한때는 바빴다.

뭔가 되어야 할 것 같았고,

모두가 가는 길에서 벗어나면

뒤처질까 봐 조급했다.

다른 사람의 말이 내 기준이 되었고,

해야 한다는 의무가 삶의 방향이 되었다.

내 감정보다 평가가 더 중요했고,

내 리듬보다 남들의 속도를 따라가느라

숨이 찼다.

스스로 만든 소란이었다.

불안이 만든 움직임이었고,

비교가 만든 초조함이었다.

그런데 그렇게 아등바등 살아도,

결국은 한숨만 늘었다.

잠드는 순간까지도 긴장했고,

몸이 쉬어도 마음은 늘 피곤했다.

평온은 선택하는 것

그러다 문득 알게 되었다.

‘평온’은 어쩌다 얻어지는 게 아니라

‘선택’해야 내 것이 된다는 사실을.

하루를 설계할 때,

생각을 거를 때,

말을 고를 때,

관계를 정리할 때,

모두 평온을 기준으로 삼기 시작했다.

시끄러운 사람보다는

조용히 응원해주는 사람 곁에 남기로 했고,

불필요한 해명은 줄이고

침묵을 택하는 날이 늘어갔다.

‘할 수 있는 만큼’

‘하기 싫지 않을 정도로’

‘나를 상하게 하지 않는 선에서’

그렇게 선을 긋고 나니

마음이 아주 조금씩, 고요해졌다.

평온을 향한 하루 루틴

아침에는 커피 대신 따뜻한 차를 마신다.

폰을 열기 전, 창밖을 먼저 본다.

오늘 하루도 나를 괴롭히지 않겠다고

작게 다짐을 한다.

점심 즈음에는 나에게 물어본다.

“지금 마음 괜찮아?”

그 한 문장으로도

의외로 많은 감정이 정리된다.

저녁에는 불을 조금 일찍 끈다.

무언가를 마무리짓지 않아도

하루가 끝나도 괜찮다는 걸

이젠 안다.

그리고 마지막으로 나에게

이렇게 속삭인다.

“수고했어. 오늘도 평온을 지켜줘서.”

평온한 인생은 느린 길

나는 여전히 완벽하지 않다.

마음이 출렁일 때도 많고,

감정이 폭풍처럼 몰려올 때도 있다.

하지만 이제는 안다.

그럴수록 천천히 걸어야 한다는 것.

조용히 나를 안아주고,

숨을 깊이 쉬고,

‘괜찮다’는 말 대신

‘그럴 수도 있어’라고 말해주는 하루.

그게 평온한 인생의 시작이었다.

그래서 나는 이제

더 크게 되지 않아도 괜찮고,

더 멀리 가지 않아도 괜찮고,

누구보다 늦어도, 부족해도

내 삶이 평온하다면 그게 행복이라는 걸

천천히 배우는 중이다.

요란한 성공보다

조용한 만족.

누군가의 인정보다

내 마음의 평화.

나는 이제,

소란을 고르지 않기로 했다.