134. 위대한 시크릿

위대한 시크릿

- 론다 번

세상은 진리대로 움직인다. 진리에는 시공의 개념도 없으며, 나와 타인, 몸과 정신, 현실과 꿈도 분리되지 않는다. 모든 것은 연결되어 있다. 진리는 자연스럽게 진행되고, 자연스럽다는 것은 집착없이 모든 것을 받아들이고 흘려보내는 것이며, 그런 삶을 사는 자는 행복할 수 밖에 없고, 행복한 자는 신의 경지에 이를 수 있다.

<좋은 문구 발췌>

인류는 자신의 본성을 이해하지 못하기 때문에 고통받고 있다.

원래부터 좋거나 나쁜 것은 없다고 셰익스피어도 말하지 않았는가. 좋은 것도 나쁜 것도 없다. 다만 생각이 그렇게 만들 뿐.

생각은 몹시 교활하고 영리해서 자기 편의를 위해 모든 것을 왜곡한다 - 크리슈나무르티

과거와 미래는 경험할 수 없다. 과거와 미래는 마음으로 가공할 수 있을 뿐이다. 과거와 미래는 오직 생각의 형태로만 존재한다.

마음을 없애버리거나 마음과 전쟁을 치를 필요는 없다. 알아차림이 마음의 혼란에서 빠져 나오는 길이다.  

어떤 일에 슬픈 감정을 느끼는 것은 그 일을 붙들고 있는 것이다. ‘내려 놓아야 해’라고 말하면 즉시 기분이 좋아질 것이다.  

사랑에는 힘이 들지 않는다. 증오에는 엄청난 힘이 든다.

감정을 억압하는 가장 흔한 방법은 바로 그 감정에서 도망가는 것이다.

소심하게 행동하지 말라. 당신은 황홀하게 움직이는 우주이다.  

타인의 행동은 당신에게 평화를 주거나 빼앗을 힘이 없다 - 잭 오키프

감정을 두려워하지 말라. 생겨 났다가 사라지게 내버려둬라 -샥티 카테리나 마기

놓아버릴 수 있는 것을 전부 놓아버릴 때 남는 것은 바로 우리가 무엇보다 바라던 것이다 - 루퍼트 스파이러

분노와 슬픔 같은 감정은 당신이 스스로 지어낸 이야기를 믿고 있음을 알려 주기 위해서만 존재한다 - 바이런 케이티 (당신의 아름다운 세계)

저항하는 것은 지속 될 뿐.

고통은 당신의 선택.

고통은 부정적인 생각을 믿기 때문에 발생한다.

고통의 종말은 고통 받을 대상이 없다는 사실을 인지 할 때 일어난다 / 모든 문제는 기억에 의존한다. 지금 이 순간에는 어떤 문제도 존재하지 않는다 - 헤일 도스킨

문제에 초점을 맞추면 문제는 그 에너지를 받아 더 증폭 될 뿐이다. 문제를 해결 하려고 하고 통제하거나 뿌리 뽑으려고 하는 것은 그 문제에 초점을 맞추는 일이다. 문제에서 관심을 거둘 때 에너지도 함께 없어져 문제가 사라진다.

생각은 우리가 믿기 전까지는 해롭지 않다 / 삶은 단순하다. 모든 일은 당신‘에게’ 일어나는 것이 아니라 당신을 ‘위해’ 일어난다.  -바이런 케이티

반응은 무의식적 믿음이다.

생각이 감정을 결정한다. 그러므로 행복하지 않다면 이는 당신이 원하지 않는 무언가를 생각하고 있기 때문이다.

생각이 먼저 온 다음에 느낌이 오고 그 다음에 감정이 온다.

살펴보면 불행을 초래 하는 것은 오직 하나다. 그 이름은 바로 집착이다 - 앤소니 드 멜로

나의 비밀은 이것입니다. 나는 무슨 일이 일어나도 아무 상관이 없습니다 - 크리슈나무르티

무한한 존재는 세상의 재앙에 신경 쓰지 않는다. 그 어떤 재앙에도 영향을 받지 않기 때문이다.