행복한 '나' 찾기
- 본질적인 물음에 답하는 시간 -
행복
사실 '행복'이라는 것이 광범위하고 글로 담기 어려워 선뜻 담기가 머뭇거려진다.
하지만 '나'를 찾는 여정에서 절대 놓을 수 없는 부분이다. '나'를 찾고 알아가는 과정의 궁극적인 목표일지도 모른다.
내 삶을 통째로 꺼내는 작업,
그 안에서 연결고리와 교집합을 찾아내는 일을 통해 이미 나는 언제 행복한가에 대한 답을 발견했을 것이다.
그럼 아래의 질문들을 통해 구체적으로 행복한 '나'를 찾아보자.
행복을 발견하기 위한 질문들
내가 지금까지 꾸준히 하고 있는 것은 무엇이 있는가? (취미, 습관, 일 등)
나는 무엇을 할 때 만족감을 느끼는가?
나는 무엇을 할 때 긴장하지 않고 평온함을 얻는가?
시간과 돈이 아깝지 않았던 일 또는 물건은 무엇인가?
금전적인 보상이 동일하다면 어떤 일을 하겠는가?
일주일간 자유로운 시간이 주어진다면 어느 장소에서 무엇을 하고 싶은가?
10분의 자유 시간이 있다면 무엇을 하겠는가?
하지 못해 아쉬웠던 일이 있는가?
가장 좋아하는 책은 무엇인가?
가장 인상 깊었던 입력(input)은 무엇인가?
나는 어떤 사람이 되고 싶은가?
나의 멘토는 누구인가?
나는 성공을 무엇이라고 생각하는가?
가장 기분 좋았던 성과는 무엇인가?
어떤 사람에게 인정을 받고 싶은가? 왜 그런가?
나는 어떤 사람이라는 평을 받는가? 타인으로부터 어떤 평을 듣고 싶은가?
행복은 생각보다 가까운 곳에 있음을
알면서도 어려운 것 중 하나는 행복을 멀리서 찾는다는 것이다.
누군가와 비교하면서 내 행복을 저울질한다는 것이다.
나에게 문을 두드리면 내가 알고자 했던 궁금증이 풀리는 기적을 경험할지 모른다.
"행복은 저 멀리 있는 것이 아니라, 당신 안에 있다."
"Happiness is not out there, it's in you."
- 루이 암스트롱(Louis Armstrong) -