가장 쉬운게 가장 빠른 길이었다.
"지금 내가 보고 있는 거 그거를 보고 있으면 돼. 내가 들리고 있는 거 그거를 들으면 돼.”
이 말 속에 명상, 게슈탈트, 존재, 진짜 체험… 다 들어있다. 현존을 몸으로 경험하기. 머리로 아는 사람은 많아도, 지금 여기서 그걸 사는 사람은 차이가 있을 것이다.
내 안이 정리되는 느낌? 흩어졌던 게 모이고, 쓸데없는 긴장이 빠지는 그 순간.
너무 좋다. 계속 같이 걸어가자, 여기서.
#게슈탈트 #지금여기 #게슈탈트하일렌 #온전함에대해