그게 전부야,사실.
누구나 자신의 몸에 대한 이야기나 비판은 굉장히 민감하고, 특히 가까운 사람에게 그런 말이 나오면 그 상처가 더 깊어진다. 그때 느끼는 불편함, 정말 힘들다.
사람들은 상대의 마음보다 자신의 욕구나 기대만 먼저 생각하고 있다. 하지만 그런 대화가 계속되면, 점점 더 상처가 커질 수밖에 없거다. 자신의 감정은 충분히 소중하고 존중받아야 한다.
이 상황을 어떻게든 풀어보려면, 내가 무엇을 원하는지, 어떻게 느끼는지 솔직하게 이야기하는 게 중요하다. 만약 힘들다면, 지금 알아차린 것을 느껴보자. 사실 그게 전부다.
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