공감능력에 관하여

공감 능력은 3가지 종류가 있다.

1. 인지적(cognitive) 공감 능력

다른 사람들의 세계관을 이해하고 비춰 나의 생각을 전달할 수 있는 능력을 이야기한다.

한 사람의 인생을 이해하기란 쉽지 않지만 적어도 마음으로 받아들여 나의 세계관을 공유할 수 있는 능력을 갖춰야 한다.

2. 감정적(emotional) 공감 능력

다른 사람들의 기쁨과 슬픔을 함께 느끼며 즉시 반응할 수 있는 능력은 아주 중요하다.

의외로 우린 인생의 많은 부분을 감정적 공감능력을 통해 행복을 느낀다.

행복을 아는 사람과 함께 있어야 당신이 행복해질 수 있다.

3. 감정 이입적 관심(empathic concern) 공감 능력

사람들이 필요한 것이 무엇인지 이해하고 관심과 직접적인 도움을 줄 수 있는 능력을 이야기한다.

개인주의가 팽배한 사회에 이타적인 삶은 따뜻한 감동을 선물한다.

공감능력은 내가 가장 중요하게 생각하는 부분이며 내 삶의 좌표이기도 하다.