네이웃을 너자신처럼 사랑해야 한다.이보다 더 큰계명은 없다(마르12,31
심리학과 정신분석학에 의하면
인간은 자신의 행복과 더불어
타인의 행복에도 관심을 갖고 행동할 때
오히려 스트레스가 줄어들고 평온해진다고 한다.
때문에 나 자신의 평온과 행복을 위해
끊임없이 방법을 찾고 노력하고
행하였음에도 불구하고
우울하고 슬픈 느낌이 지속된다면 이제는
주변 사람을 기쁘고 사랑해주기 위한 다음 단계이다.
그리하면 머지않아 스스로가 사랑스럽고
좋은 사람으로 성장한다는 느낌과 함께
자존감도 높아져 있을 것이다.