감정와 정서의 미묘한 차이는 무엇인가?
본하트의 정서수업
감정와 정서의 차이
감정은 내 마음에 작은 파문처럼 일시적으로 일어나는 움직임이라면 정서는 강한 파도처럼 경험할 때 일어나는 갖가지 기분입니다. 감정(感情)은 흔들리는 줄기와 같다면 정서(情緖)는 지탱해주는 뿌리입니다. 감정은 내 몸에서 일어나는 생리에 대한 반응이라면 정서는 내 인생에서 일어났던 사건에 대한 기억입니다. 감정은 지나가는 게스트라면 정서는 내 마음의 집을 지켜야 하는 호스트입니다. 감정은 날씨처럼 하루 하루 상태가 바뀌지만 정서는 뿌리 깊은 마음의 터전이어야 해요. 감정은 자신이 느끼는 것을 외부로 표출하는 것이지만 정서는 마음의 요동치는 것을 내면으로 삭이는 것입니다. 당신의 뿌리 깊은 정서는 무엇이며 이번 한 주 동안에 어떤 감정을 선택할 것입니까?
-윤영돈
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