어제 많은 일을 해서 그런지 바로 곯아떨어져서 잤다.
아침에 일어나니 개운하니 좋았다.
숙면을 취하고 나면 사람이 기분이 좋은 것 같다.
잘 자는 것이 건강이나 컨디션에 아주 중요함을 다시 느낀다.
잘 자는 것을 1순위로 두어야겠다.
컨디션이 좋고 건강하면 짧은 시간에도 집중적으로 많은 일을 할 수 있다.
절대 시간보다 효율이 더 중요하다.
잘 먹고 잘 자고 운동하는 것을 게을리하지 말아야겠다.
어제 신상 운동화 샀다.
매일 만 보이상 걷어 다니다 보니 운동화가 오래가지를 못한다.
그리고 매일 운동화밖에 안 신는다.
전에 예식장 간다고 구두 신었다가 다시 집에 가서 신발 갈아 신었다.
난 이제 구두는 못 신을 것 같다.
예쁜 운동화를 보니 마음이 설렌다.
새 신발로 많은 곳을 돌아다녀야겠다.
나를 좋은 곳으로 인도하길…
새로운 휴대폰과 신발이 있으니 든든하다.
매일 나와 제일 오래 시간을 보내는 것들이다.
일상의 찰나를 잘 잡아서 행복을 느껴야겠다.
어제는 목표량보다 초과 달성해서 기분이 좋다.
늘 그렇지는 않겠지만 어제의 기분을 상기하면서 오늘을 시작해야겠다.
오늘도 할 일이 산더미이다.
하나하나 깨부셔 나가야겠다.
#신상#운동화#숙면#기분